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辣椒少吃防癌多吃致癌,红辣椒手机

发布时间:2018-07-20 04:38:15 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:做法:将蘑菇250克、马蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油锅,……

做法:将蘑菇250克、马蹄切片。西芹250克切成段,辣椒切片。起油锅,爆香姜蒜,将蘑菇下锅煸炒。蘑菇炒软后,将其它材料下锅一起炒至断青。下盐、鸡精调味就好了。锅中留少许底油,放干红辣椒段和花椒煸出香味,倒入刚才煸好的的芸豆,加盐、糖调味,再翻炒几分钟就可以出锅了。

调入韩式辣椒酱炒并加放少许开水使之均匀。葱段10克,姜片10克,料酒20克,精盐3克,味精1克,鸡精1克,蒜泥醋碟1个,辣椒油10克,花椒5克,八角5克。

原料:春笋、红辣椒、青辣椒。调料:盐、味精、料酒。

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