春天可以喝酸梅汤来醒脑提神，九龙斋酸梅汤

中暑。夏季我们在大太阳下晒了很长时间，出现了头晕、头痛、目眩等中暑症状时聊城淋病医生咨询挂号，需要立即离开高温环境，然后以性凉味甘、消暑利尿的绿豆汤为主补水。还可将绿豆与金银花放在一起，水开后再煮分钟饮用，防暑效果最佳。此外，具有同样功效的酸梅汤、绿茶等也不错。再比如，茯苓饼能健脾胃，但市面上的产品通常含糖量较高，所以血糖偏高者不宜;薄荷糖可以清咽利喉、去除异味，但是阴虚血燥，肝阳偏亢、表虚汗多者忌服;酸梅汤不仅能消暑、驱除疲劳，还能止痢断疟自发性气胸饮食注意，用于治疗肺虚久咳，但发热及肠炎初期的患者以及生理期的女性、产前产后的孕妇则不宜饮用;黑芝麻糊有润脏美肤的功效，而慢性肠炎及腹泻者却要远离它。

酸梅中含有苹果酸、枸橼酸、琥珀酸等。近年来的研究证实，酸梅能够增强白细胞的吞噬能力，提高机体的免疫能力，对肿瘤有一定的抑制作用。多喝汤。当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收。简单易学的防暑汤如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。

山药、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头、绿豆芽、甘蔗、酸梅汤、葡萄、百合;24..酸梅具防止老化作用疱疹图片,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用

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