甜椒一键刷机，甜椒肉丝怎么做

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材料:脱脂酸奶油150克，原味脱脂酸奶(酸奶酪)160毫升，苹果醋60毫升，低脂美乃滋(沙律酱)1汤匙梅毒是怎么引起的，糖4茶匙，红辣椒酱1茶匙，盐1茶匙，碎蓝纹干酪1/3杯(56克)，切成丝的红或绿高丽菜(甘蓝)900克，绿苹果4个，切成小块，红甜椒2个，切丝。原料：苦瓜、尖椒、盐、大蒜、豆豉、甜椒、生抽、鸡粉。

将红甜椒切开1／5头部，将籽去除；将紫甘蓝、胡萝卜、青甜椒分别择洗净，切成条，芹菜洗净切段。先把胡萝卜、青甜椒、芹菜等下沸水锅中快焯一下捞出，然后在沸水中加点白醋，把紫甘蓝快焯一下即捞出，共放盘内，沥去水;放盐、味精、白醋、香油拌匀即成。

孕妇补血食谱：甜椒牛肉丝最后加入高丽菜、苹果和红甜椒，拌匀后便可食用，也可冷冻后食用。

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