孕早期偏头痛 五招来缓解

得知怀孕了，很多孕妈都十分喜悦。但是在喜悦的同时，却又要面对偏头痛的困扰。孕妈不能随便使用止痛药，只能默默的忍耐偏头痛带来的痛苦。偏头痛会影响正常的生活，给孕妈情绪也带来影响。那末孕初期偏头痛应如何减缓呢？下面小编教大家几招疱疹症状图片。

注意休息。孕初期孕妇体内激素很不稳定，在偏头疼发作时，不妨到房间休息一会儿。但是要选择光线较暗，四周安静的房间。在休息时可以听听舒缓的音乐，只要睡上半个小时，就可让体质充分，有效的缓解偏头痛。

冷敷方法用什么药膏。冷敷可以让血管收缩，减少脑部血管局部充血，同时又能减弱神经敏感度，从而让你感到偏头痛症状自然减轻。所以孕初期偏头痛可采用冷敷方法。将冰块用毛巾包好，敷在头疼部位。

饮用淡绿茶。绿茶中的物质具有减缓偏头痛的功效，所以孕妇适当饮用绿茶可以阔别偏头痛。注意孕期要喝淡绿茶，不宜过浓，否则会对胎儿带来影响。

做一些轻松的运动。不要认为怀孕了就甚么都不做了，其实孕期适当运动运动对自身和胎儿都是有好处的。平时多漫步、练习瑜伽等轻松的运动，可以放松心情，转移注意力，对减缓偏头痛有一定作用。

补充水份。引发孕初期偏头痛的一个重要缘由就是脱水。所以要及时补充水份，平时可喝牛奶生殖感染的症状，果汁等，能够增进体内血液循环，减缓偏头痛症状。

小编温馨提示：孕初期偏头痛是非常常见的现象，上述几个方法可以对偏头痛缓解十分有效。但是如果出现延续剧烈偏头痛时一定要及时救治，找出病因，对症医治，以避免引发不良的后果。

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