幼儿饮食存在五个误区

误区之一：牛奶+鸡蛋的早餐方式。

实际上如果早饭没有谷类食品，如馒头、面条、稀饭等白色颗粒，就很容易影响孩子的身高发育。另外，牛奶对幼儿来讲可以当水喝，家长可以在孩子喝完牛奶后，给孩子喝少量水清洁口腔。

误区之2：多给孩子吃钙片补钙。

婴幼儿体内其实不缺钙，而是缺乏促使钙被人体吸收的维生素D生殖器疱疹的症状。与其花高价买钙片，倒不如进行食补，或是买少许鱼肝油滴剂直接滴入孩子口中。

误区之三：豆制品是蔬菜。

实际上淋病症状图片，豆制品可看做荤菜，如果孩子光吃肉末豆腐，就会缺少蔬菜。而西红柿炒鸡蛋则荤蔬搭配适当。

误区之4：孩子大便干燥需吃香蕉、麻油等。

吃这些并不管用，最重要的是养成孩子良好的排便习惯，排便时间要固定。

误区之5：孩子不能晒太阳。

有些家长在孩子晒太阳时，给孩子蒙上纱巾、戴上帽子，还隔着玻璃晒，这样晒太阳并没有效果。正确的方法是给孩子晒头后部、手段、脚腕、屁股，避免生病。

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