导读:每天都喝一种粥,可能很多人都会感觉乏味。试想着做点不一样的来,比如鱼片粥……
每天都喝一种粥,可能很多人都会感觉乏味。试想着做点不一样的来,比如鱼片粥。鱼片粥的好处是很多光动力治疗湿疣,对我们的身体都有很好的滋补效果,那么你们知道鱼片粥的材料及做法吗?下面就让小编给大家介绍一下鱼片粥的做法吧。
鱼片粥的做法一
1.先煮好白米粥,粥要煮的黏黏糯糯的。
2.用打蛋器反复搅拌,把米粒打碎。
3.姜切末,胡萝卜切丝。
4.胡萝卜丝和姜末下入锅中煮上3分钟左右。
5.鱼片斜刀切成厚度约4--5毫米的小片。
6.加适量的胡椒粉和盐及少许白醋,腌制5分钟,加一点点白醋能更好的去腥,而且能使鱼肉更鲜嫩。
7.在粥里加少许盐和胡椒粉。
8.下入腌制好的鱼片煮2--3分钟。
9.最后下几片青菜即可,我是下了点田七苗一期梅毒会出现瘙痒症状吗。
鱼片粥的做法二
1.准备所需材料。
2.鱼片加入姜丝、食用油、盐、鸡精拌匀入味,生菜切成细丝。
3.大米粥放锅内煮开。
4.加入拌好的鱼片。
5.然后煮开。鱼片很容易熟,不需要煮太长时间。
6.加入切好的生菜丝拌匀。
7.出锅后加入葱花即可。
鱼片粥的做法三
材料:大米1碗,黑鱼片150g。
做法
1.准备材料:大米1碗,鱼片150g。
2.大米淘洗干净,用水浸泡30分钟。
3眼睛要如何保养呢?.鱼片洗净沥干加入适量的盐抓匀至表面粘滑。
4.加入姜丝、料酒、和胡椒粉拌匀腌制15分钟。
5.锅中加入适量水,大火烧开,放入半汤匙的食用油。
6.放入浸泡好的的大米大火烧开后转小火煲煮40分钟至粥浓稠。
7.开大火将腌制好的鱼片放入锅中。
8.迅速打散,边打散鱼片边搅拌粥,加入适量的盐,煮约2分钟关火。
上一篇:糖尿病人能吃鸡蛋饼吗
下一篇:返回列表