十款中医药膳 减少熬夜对身体的伤害

白领一族很多都陷入繁忙、熬夜、加班的境况中，但是经常熬夜对身体是有一定伤害的，那么如何能降低这种伤害梅毒?中医上认为宫颈尖锐湿疣症状图片，选对药膳可以帮助调理身体，以改善熬夜带来的身体影响。下面小编给大家介绍十款药膳，熬夜族补身体的首选假性湿疣的症状有哪些，一起来看看吧!

1、雪肌汤

做法：一个鲜百合剥片初期症状特征，五颗金丝小枣，五颗干桂圆。放入水中，加入冰糖适量梅毒的图片，文火煮20-30分钟即成。适于经常熬夜之美女，速效恢复气色。

2、莲子百合煲瘦肉

每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克，加水适量同煲，肉熟烂后加盐调味食用，每日1次。有清心润肺、益气安神之功效，适宜于熬夜后干咳、失眠、心烦、心悸等症者食用长沙哪个医院治疗性病。

3、粉葛生鱼汤

每次用粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏，加水适量共煲，鱼熟后放入姜丝、油盐调味，食鱼饮汤，每月或隔日1次。有舒筋活络、益气和血、解肌痛等功效，适用于劳力过度熬夜后的肌内酸痛、颈肌胀痛者服用。

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