西瓜放进冰箱 竟会带来如此大危害？

随着生活水平的提高，冰箱对于多数家庭来说是一件很大众化的家电。尤其是一到夏天，什么剩菜剩饭，生肉鱼蛋，蔬菜水果，统统进冰箱了~冰箱成了所有食物的保险箱，其实这是不对的!

西瓜

据美国农业部的一项研究显示，相比存放在冰箱中的西瓜，放在室温下的西瓜，在抗氧化物和其他营养素上都高出很多。什么意思呢？

研究人员表示，西瓜若是储存在13℃下，平均寿命为2到3个星期;但是，放在5℃的冰箱中存放，最多一周就会开始腐坏。由此可见，西瓜并不适宜长久存放在冰箱，隔日即食应该问题不大。

土豆

土豆的最佳储存条件是在45到50华氏度(≈7-10摄氏度)的阴暗地下室。

而冰箱的温度一般都在40华氏度(≈4摄氏度)或者更低，太过寒冷的环境会将土豆的淀粉转化为糖分，导致走味。

洋葱

洋葱应该储存在凉爽、干燥、通风良好的地方。二冰箱太过潮湿，会导致洋葱发芽。另外，跟土豆一样，寒冷也会将洋葱的淀粉转化为糖。

西红柿

有经验的童鞋一定知道，即时是新摘的番茄，在冰箱里放一个晚上后，也会变得松松软软，好像要烂掉一样，不易煮熟，味道也会很淡。

这是因为冰箱的制冷破坏了西红柿的细胞结构，导致营养大量流失。

咖啡

美国糖果协会(NCA)表示，咖啡具有吸水性，这意味着咖啡很容易吸收冰箱中其他食物的味道，温度骤降也会导致咖啡脱水，其香味、味道都会随之大减。

NCA建议将咖啡放在室内阴凉、避光的地方。

打开的罐头

根据英国国民医疗服务体系(NHS)建议，打开过的罐头不要放在冰箱中，以免罐头的金属渗入到食物中。

罐头食品打开后，没吃完的可以转移到玻璃容器中进行存储，玻璃容器能较好保持食物的新鲜和口感。

大蒜

冷藏室较低的温度更容易导致大蒜发芽、变质或发霉，质地也会变得软如橡胶。

香蕉

别忘了，香蕉是热带水果，它们最喜欢的就是温暖的环境。如果是还没成熟的绿香蕉，制冷会打断其成熟过程，放在冰箱中的绿香蕉勇于也不会变成黄香蕉。

如果是成熟的黄香蕉，香蕉皮会在冰箱中变黑，腐烂地更快。这是因为寒冷分解了果皮的细胞壁，使化合物氧化，产生黑色素。

新鲜荔枝

跟香蕉一样，荔枝也是热带水果。小九自己就上过这样的当。公司发了好几箱新鲜荔枝，怕吃不完，就一股脑放进了冰箱。

结果，第二天晚上荔枝皮就变得黑黑的，好像还生了霉点，第三天基本上就变味，不能吃了。

储藏和冷冻食物有一些禁忌：

1、热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。

2、存放食物不宜过满、过紧，要留有空隙，以利冷空气对流，减轻机组负荷，延长使用寿命，节省电量。

3、食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。按食物存放时间、温度要求，合理利用箱内空间。

4、不要把食物直接放在蒸发器表面上，要放在器皿里，以免冻结在蒸发器上，不便取出。

5、鲜鱼、肉等食品不可以不作处理就放进冰箱。鲜鱼、肉要用塑料袋封装，在冷冻室储藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干，放入箱内最下面，以零上温度贮藏为宜。

6、不能把瓶装液体饮料放进冷冻室内，以免冻裂包装瓶。应放在冷藏箱内或门档上，以4℃左右温度贮藏为最好。

7、存贮食物的电冰箱不宜同时贮藏化学药品。

8、密封真空包装的中药汤剂最好在冰箱冷藏室0℃-5℃范围内保存，保存时间应在7-14天，最好不要超过7天。

9、存贮以下食物时应注意：

香蕉：如将香蕉放在12℃以下的地方贮存，会使香蕉发黑腐烂。

鲜荔枝：如将鲜荔枝在0℃的环境中放置一天，即会使之表皮发黑、果肉变味。

西红柿：西红柿经低温冷冻后，肉质呈水泡状，显得软烂，或出现散裂现象，表面有黑斑、煮不熟，无鲜味，严重的则酸败腐烂。

火腿：如将火腿放入冰箱低温贮存，其中的水分就会结冰，脂肪析出，腿肉结块或松散，肉质变味，极易腐败。

巧克力：巧克力在冰箱中冷存后，一旦取出，在室温条件下即会在其表面结出一层白霜，极易发霉变质，失去原味。

不同的食物有着不同的冷藏期限。大家应尽量按照以下介绍的不同食物不同天数冷藏，避免食物变质甚至中毒。

剩饭：冷藏不超过3天。

鱼类：冷藏1至2天，冷冻90至180天。

肉排：冷藏2至3天，冷冻270天。

鸡肉：冷藏2至3天，冷冻360天。

梨：冷藏1至2天。

柑橘：冷藏7天。

苹果：冷藏7至12天。

鲜蛋：冷藏30至60天。

花生酱、芝麻酱：开罐后冷藏90天。

牛肉：冷藏1至2天，冷冻90天。

菠菜：冷藏3至5天。

胡萝卜、芹菜：冷藏7至14天。

牛奶：冷藏5至6天。

酸奶：冷藏7至10天。

熟蛋：冷藏6至7天。

下面这些食物在冰箱中忌放在一起。

1.黄瓜与西红柿忌放在一起。黄瓜忌乙烯，而西红柿含有乙烯，两者放在一起会使黄瓜变质腐烂。

2.面包与饼干忌放在一起。饼干干燥，也无水分，而面包的水分较多，两者放在一起，饼干会变软而失去香脆，面包则会变硬难吃。

3.米与水果忌放在一起。米易发热，水果受热则容易蒸发水分而干枯，而米亦会吸收水分后发生霉变或生虫。

4.鲜蛋与生姜、洋葱忌放在一起。蛋壳上有许多小气孔，生姜、洋葱的强烈气味会钻入气孔内，加速鲜蛋的变质梅毒，时间稍长，蛋就会发臭。

不同的食物安家冰箱也是非常有讲究的。

肉类

1.短期内食用的生肉应“住”在冷藏室下层，且最好是温度更低的后壁处;暂时不食用的肉类应放入冷冻层。

2.专门辟出一层空间用来放生肉，不要生熟混放，防止生肉当中的病菌污染其他食物。

3.冷冻肉类、速冻食品等拿出解冻后，不能再放入冰箱二次冷冻，否则易滋生细菌和变质，因此，大块肉类最好切成小块再冷冻。

面包、馒头、包子等淀粉类主食。

1.面包、馒头等如需长期保存，应该让它们“住”进冷冻室，不仅可以延长保存期，还可以避免变得干硬。

2.放入冷冻室之前，将它们分装到保鲜袋里并封好口。

水果、蔬菜。

1.“住”在冷藏室下层的抽屉里，或下层靠门的位置。

2.水果和蔬菜不能放在一起，否则一些水果释放的乙烯可能加速其他蔬菜变蔫。

剩菜剩饭。

1.“住”在冷藏室上层后壁处

2.素菜不适合放在冰箱，建议现烧现吃。

大家别以为什么食物都可以放冰箱呵，以下这些食物，最好别放冰箱。

1.腊鸡、火腿等肉类腌制品：放在阴凉通风的地方即可。

2.香蕉、芒果等热带水果和亚热带水果：对低温适应性差，放冰箱会影响口感。

3.番茄、洋葱、南瓜和土豆：存放在阴凉干燥处就可以。

4.黄瓜、青椒：长时间放在冰箱容易变黑、变软、变味。

再看看冰箱储存食物几大禁忌。

1.热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。

2.存放食物不宜过满、过紧，要留有空隙，以利冷空气对流，减轻机组负荷，延长使用寿命，节省电量。

3.食物不可生熟混放在一起，以保持卫生。按食物存放时间、温度要求，合理利用箱内空间钦州梅毒医生咨询挂号，不要把食物直接放在蒸发器表面上，要放在器皿里，以免冻结在蒸发器上，不便取出。

4.鲜鱼、肉等食品不可以不作处理就放进冰箱。鲜鱼、肉要用塑料袋封装，在冷冻室贮藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦干，放入箱内最下面，以零上温度贮藏为宜。

5.不能把瓶装液体饮料放进冷冻室内，以免冻裂包装瓶。应放在冷藏箱内或门档上，以4℃左右温度贮藏为最好。

6.存贮食物的电冰箱不宜同时储藏化学药品。

冰箱并非简单的“储物柜”，不光有为不同食物设计的放置区域，更有不同的温度区。

如果你把东西放错了位置，不仅仅会导致你白白损失食物、电费，甚至还会影响在家烹饪的欲望。

一、冷冻室。

你可能不知道，你甚至可以把鸡蛋也放进冷冻室里!对了，还有面包。

你可以把面包放进冷冻室里保存长达三个月的时间成都华西医院尖锐湿疣中医治疗，但千万别放进冷藏室，那样它会干掉。

把食物紧紧包裹在容器中，并且放置得井井有条，有助于最大限度利用存放空间，并节约电费。

二、冰箱门

冰箱门是冰箱里最“温暖”的部分，所以，把这块“风水宝地”留给最不怕“折腾”的食物，比如调味品、果汁，以及其它可能忍受温度波动的食物。

不过也得记住，即便是调味品，保存期限也是有限的。

大家常犯的一个错误是把鸡蛋放在冰箱门上。冰箱门附近的温度经常会变高，尤其在你打开它的时候，因此，鸡蛋、牛奶一类的食品，不要放在这儿。

三、上层

冰箱上层的温度最为稳定，而下层的温度则最低。

饭店常用的一种摆放方法是，把不需要烹饪的食物放在接近冰箱顶部的地方，比如剩菜剩饭、饮料、速食品等。

四、下层

冷藏室下层是保存生肉、海鲜和乳制品的好地方，因为它温度最低。

为了防止生肉当中的病菌污染其它食物，你应该辟出一层空间，专门放生肉。

把肉放在他的原始包装里，然后置于一个定期清洁的盘子或容器之上。

记住一点：不要把你的冷藏室挤得满满当当的。

和冷冻室不同，冷藏室不应该被塞满。冷空气需要在这里流动，如果它的流动遭到阻碍，那么你可能会收获一杯杯……温热的酸奶(有喜欢的么?)

在你的剩菜剩饭之间留一点空间吧，这还会帮你省电费呢!

五、抽屉

冰箱抽屉是为了给所保存的蔬果创造湿润的环境。

不过，别一股脑儿把所有的农副产品都放抽屉里!许多水果，比如苹果、桃子、李子、梨、哈密瓜等，都会释放乙烯。

学过有机化学的朋友都知道，乙烯是一种良好的催熟剂……所以，如果你把蔬菜和这些水果放一块儿，它们可能就会变黄、变焉。因此，最好的方法是，一个抽屉专放水果，另一个专放蔬菜。

在你吃之前再清洗蔬果，不然，它们表面残留过多的水份，可能导致它们加速腐烂。

六、冰箱顶

如果你把你的冰箱顶部，当作堆放食物的阁楼，那就大错特错了!冰箱要散热，冰箱的顶部比较热。

温度是许多食物，包括酒类、面包的克星，那冰箱顶部该放什么呢?

放电饭煲之类的电器OK，也可以放厨房用纸啊，烹饪书之类的东西。

七、有的食物天生就不属于冰箱

比如西红柿，它在冰箱里会变得软塌塌的，所以请室温保存它。

再比如洋葱、南瓜和土豆，最好存放在阴凉干燥处，总之不是冰箱。

八、可放可不放的食物

这些食物不一定非要放入冰箱里，但放进去，就可以最大程度地保持新鲜。

如坚果、面粉、坚果酱之类的食物，如果你的房间里比较温暖，或者你在未来几周都不会把它们吃完。

或者以上两种情况会同时发生，请把它们放入冰箱。

九、延长保质期

全麦面粉、低饱和脂肪油类(橄榄油)等，在冰箱中保存的时间会更长。

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