揭秘明星常见的养生秘诀

养生导读：娱乐界的生活和工作节奏速度飞快，明星们的压力之大可想而知，而且明星的职业与面容息息相关抚顺治疗梅毒的医院，所以，明星们的养生保健成为人们的关注热门。那末，众多明星是如何镇静应对美容养生、保健减压的呢？

一、动得勤。

能够有良好的精神状态，常常的运动是必不可少的鄂州hpv治疗费用。在演艺界叱咤风云的大牌歌手几乎都是运动狂人：孙楠热中足球，齐秦痴迷高尔夫，林依轮善于羽毛球，花儿乐队喜欢极限运动

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2、吃得好。

杨紫琼表示，年龄从来不会成为困扰她的问题。她的爸爸、奶奶都有糖尿病，有危机意识的她，很早就开始避免吃糖，少食多餐，尽可能摄取均衡营养。

张艾嘉数年前曾患肝病，在病情得到控制之后，她更重视健康，几年来她坚持养生早饭，番薯、白米饭、生菜、果汁尖锐湿疣，就这么简单的养生餐，让她容光焕发。

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