上夜班增加患乳腺癌风险吗

上夜班增加患乳腺癌风险吗？乳腺癌严重的威逼着女性的健康，做好乳腺的保护很重要，生活中有哪些不好的因素容易引发乳腺癌呢？下面为您介绍上夜班增加患乳腺癌风险吗。

报道称，丹麦癌症学会癌症流行病学研究所领研究小组，收集了1964年至1999年间在丹麦军队任职的1.85万余名女性的数据，找到210名乳腺癌患者，并将她们与一样在军队服役，但未患乳腺癌的899名年龄相近的女性作对比。

研究人员以调查问卷的方式询问了141名乳腺癌患者及551名非乳腺癌患者的生活方式，其中包括工作模式、生活习惯、如何使用避孕用具、日光浴习惯等方面。研究人员还要求她们评估自己属于早起者还是夜猫子。

研究人员经统计发现，上夜班者患乳腺癌几率比不上夜班者高40%；每周最少上3个夜班，延续至少6年，患乳腺癌风险增加50%；既上夜班又早起的人患乳腺癌风险则比不上夜班者高4倍。

很多人都在关注乳房疾病预防的问题，由于乳腺癌是女性身体健康的杀手，乳腺方面的疾病，不但影响身体健康，还会引发其他的女性疾病。针对乳腺癌严重危害，我们需要注意一些引发乳腺癌疾病因素。想要了解这方面内容的MM们，随着小编一起来看看引发乳房疾病的因素！

在日常生活中，很多女性都是对乳腺癌的预防措施很关注，因为乳房保健的方法至关重要，尤其是家族史里面有患乳腺癌的女性朋友们。下面随小编一起来了解一下容易引发女性乳腺癌的五个缘由。

1、长时间受女性荷尔蒙刺激

哪些习惯易致女性乳腺癌？专家指出，女性荷尔蒙是最大关键之一，如果长时间受到女性荷尔蒙，也就是雌激素的刺激，较易得乳癌。像卵巢癌、子宫内膜癌的病人，皆与女性荷尔蒙有关，而易再罹患乳癌。过去更年期妇女为了减缓不适，会补充女性荷尔蒙，结果发现长时间使用，不但会刺激女性荷尔蒙，也会增加罹患乳癌的机率。

2、爱吃高热量食品是推手

哪些习惯易致女性乳腺癌？台湾乳癌患者约有一半是在停经前产生，而美国恰好相反，2/3都产生在停经后。专家说，乳癌患者平均年龄应该会越来越老，台湾也有此趋势，但年轻族群罹患乳癌的机率仍比美国高。台湾乳癌患者中，小于40岁者约占15%，小于50岁约占50%。

3、夜猫族作息不正常

哪些习惯易致女性乳腺癌？坊间盛传，熬夜会增加乳癌风险。专家说，生活作息不正常、日夜颠倒，都会致使免疫力下降，提高罹患任何癌症的机率。以乳癌为例，研究发现，女性空服员因作息不正常，加上处于高空可能接触到辐射，罹癌机率相对较高。

4、塑胶制品充斥生活

哪些习惯易致女性乳腺癌？最近一些研究发现，台湾人很爱使用塑胶制品，但塑胶制品释放的环境荷尔蒙可能会增加乳癌机率。像用塑胶袋盛热汤，饮食中吃下塑胶遇热溶出的化学分子，或许会转化成女性荷尔蒙，诱发乳癌发生。至于有人担心电磁波强的卤素灯、床头音响、充电器等，会不会释放有害物质，提高乳癌风险，目前还没有文献报告证实会致癌。

5、停经后变胖

哪些习惯易致女性乳腺癌？大规模的实验报告发现，女性停经后只要增胖10%，罹患乳癌的机率上升1.5倍。缘由在于肥胖导致高脂肪，使得很多雌激素积累在脂肪里。医师同时也劝告停经后的女性，饮食时要注意脂肪含量，少摄取高脂肪、高热量的食物，这类食物可能积累较多雌激素，进而提高乳癌发生率。

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