什么是非心因性忧郁症

忧郁症是一种常见的疾病，过去都认为导致忧郁症是心理方面的缘由，但科学研究证实，非心理因素也能诱发忧郁症，常见的有以下几种： 药物的副作用药物可以治病，也会对身体造成伤害，乃至引发忧郁症。服用治高血压、心律不齐、可的松和其它类固醇药物，如果发现有忧郁症状，应立即请医生诊断并改用其他药物。 甲状腺问题甲状腺不正常是引起忧郁症的主要原因之一。通过验血可以查出甲状腺的问题。尤其是甲状腺功能减退很容易引起忧郁症，患者体重增加、感到疲劳、皮肤干燥、便秘和睡眠不正常。该病治愈后，忧郁症会自然消失。 经前综合症许多妇女都有经前综合症，但其中只有5%患严重忧郁症影响日常生活。主要症状有：强烈饥饿感、哭泣、失眠和行为异常。这是由于行经前雌激素增加，维生素B6含量产生变化。维生素B6含量下降过度会引发忧郁症。 糖尿病糖尿病患者(包括还没有明确诊断者)因为血液中含糖量过高可致乏力、疲倦和失眠，这些都是忧郁症症状。 节食减肥想减肥而过度控制饮食者，因吃得过少，会出现忧郁症症状。因此，应采取健康1的节食方法，使营养平衡。 缺少运动研究表明，缺乏运动会致使忧郁症。从事体育运动可以消除忧郁症。 日照不足日照不足会使人患忧郁症。专家认为有些人对褪黑色素非常敏感而患忧郁症，由于这类激素只有在黑夜或日照不足时才构成，冬季这类激素含量较高。因此多晒太阳能消除忧郁症。 营养不平衡人体不能得到充分营养，活动水平下降，可能会引发忧郁症，但是严重营养不足引发忧郁症的很少。研究认为，致使忧郁症的主要是机体内某些维生素和矿物质的缺少。 女性内分泌紊乱妇女更年期易出现忧郁症，这是由于雌激素缺乏会引发其他激素和化学成分的变化，继而引起行动变化，抗忧郁药的作用不大，加强锻炼有助于消除忧郁症。口服避孕药也会造成忧郁症，特别是有经前综合症者的妇女。因此，应在医生的指点下补充维生素B6，有助于消除忧郁症。另外，妇女产后也易得忧郁症，特别是在婴儿1-6个月时，这是由于生育激素变化引发的。

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