苦瓜的功效 女人坚持吃它一个月竟瘦了

奶香苦瓜饮

【原料】苦瓜一条，冰块少许，凉白开少许，牛奶一袋。

【做法】苦瓜洗净，去瓤去籽尖锐湿疣常见的诊断要点，切成碎块尖锐湿疣要看哪个科。倒入搅拌机加少许凉白开打碎国防医院外阴长水泡图如何治疗?。倒入容器备用，将牛奶倒入，搅拌均匀即可。

【功效】清暑利尿，去火名目。

蜜汁苦瓜

【原料】苦瓜一根，蜂蜜适量。

【做法】将苦瓜洗净后，削成透明片。淋上适量蜂蜜，拌匀即可。

【功效】清淡爽口，生津止渴。

咖啡苦瓜

【原料】: 苦瓜200克,咖啡25克,白糖5克,柠檬汁少许。

【做法】: 苦瓜洗净切丝,焯水备用,咖啡加水煮沸加入白糖,柠檬汁冷却,放入苦瓜浸泡2小时即可食用.

【功效】: 清火解毒，提神醒脑。

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