老年人正常压力脑积水吃什么好

老年人的身体素质相对于年轻人来说要差得多，这疾病自然也会在这时候趁虚而入，所以老年人会有一些特有的疾病，这老年人正常压力脑积水就是其中的一种。这种疾病会随着年龄的增长沈阳国防医院，发病率也会相应的提高，现今人口老龄化日益严重，人们对于老年人特有的一些疾病，也就比较上心。

老年人正常压力脑积水最初的表现是健忘，精神不济，动作缓慢，但发展到最严重的就是痴呆了，所以为了缓解这种疾病，人们认为食疗确实是一种好办法，所以老年人正常压力脑积水吃什么好呢?下面就来看看。

蛋白质是脑细胞的主要成分之一，占脑干重的30%～35%，是脑细胞兴奋和抑制过程的主要物质基础，在记忆、语言、思考、运动、神经传导等方面都具有重要作用沈阳哪家医院治疗生殖器疱疹最好，脑的发育和营养，与蛋白质的充足供应有密切关系尖锐湿疣治愈几个月吃辣椒会复发吗。对人体和动物的研究资料表明，在蛋白质供应不足的情况下，脑细胞发育不良，其数目、大小及分支的丰富程度等都会受到影响;而且蛋白质缺乏对脑的影响严重者可以达到几代之久。

含蛋白质较丰富的有：蛋类、野猪肉、野兔肉、野鸭、野鸡、鹌鹑、麻雀等;非养殖的鱼贝类如牡蛎、章鱼、墨斗鱼、虾等;牛肉、猪肉、鸡肉等及大豆及大豆制品、花生仁、小豆、蚕豆、芝麻、核桃仁等干果类。维生素B族在脑细胞的兴奋与抑制过程中，起着蛋白质助手的作用。当严重不足时，导致神经组织变性并发生神经障碍。含维生素B族较多的食物有：核桃仁、芝麻、金针菜、花粉、蜂蜜、蜂王浆、香菇、鹌鹑肉、鳝鱼、黑面包、动物肝脏、绿黄色蔬菜、干果等。

微量元素硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的必需组成部分，而谷胱甘肽过氧化物酶能分解氧化物，防止对细胞膜脂质的过氧化破坏反应，保护细胞膜，防止细胞衰老，发挥其健脑保脑作用;并且硒有解毒作用，可保护脑细胞免受毒物损伤。含硒较丰富的食品有：玉米、大米、大蒜、麦芽、海产品、肉类、奶制品、动物脏器、鱼类、黄豆等。

老年人正常压力脑积水吃什么好，还是从一些可以补脑的食品入手，蛋白质含量高的食物也是可以的。老年特有的疾病，让我们觉得无奈和心酸，所以我们要关爱老人们，给他们提供一个较为舒适的环境，对于养老也是有好处的，老年人每天也要坚持锻炼，对于身体健康有莫大的好处。

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