哺乳后胸部下垂怎么办？

1穿定型文胸

穿定型文胸。哺乳后的乳房之所以下垂大部分原因是因为，宝宝在喝奶的过程中往下吸拽，让乳房斜下方受力而变得下垂。所以穿一件具有定型效果的文胸，使其把乳房固定在原来的位置，慢慢的就会有所好转。

 2都做按摩

都做按摩能治好吗。按摩的作用在于活络乳房组织里的血脉，让因产过奶水而变得松弛的乳房紧致起来。乳房在分泌乳汁的时候，会被奶水充盈而出现变大，奶水停了以后，它就会显得松弛，所以经常按摩尖锐湿疣早期图片，对乳房的复位会很有帮助。

3食用蛋白质丰富的食物

食用蛋白质丰富的食物。乳房的复位需要补充大量的蛋白质淋病潜伏期症状图片，它松弛下坠的另一个原因是在哺乳过程中流失了蛋白质，所以，平日的饮食中要加大蛋白质的摄入量，多食用瘦肉，豆制品以及乳制品等。

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