哪种解压方式是你能接受的

生活在这个现代化的社会，我们得到了许多方便，也获得了许多未曾遇过的压力月经不调容易引起暴饮暴食。即使是被誉为最幸福的学生，也难逃压力的魔爪。不然，每一年都出现那么多的学生问题事件是为何而起，还不就是压力惹的祸男性应警惕前列腺炎的两个误区。上班族的压力自然是不遑多让，每天的工作必须达到既定的话，按照日计划、月计划、季度计划以及年度计划一步一步慢慢向前行。

一个上班族，从早上睁开眼镜的那一秒开始，便开始了一天的压力之“旅”——不断地与事件赛跑，恨不得一天游四十八个小时，恨不得自己三头六臂，但这是根本不可能的事情，也只能是一路跟压力抗争到底。想要解压吧，还真不知道什么方法适合自己。有的人散心可以解压，有的人却不行。有的人跟朋友出去发泄之后可以解压，但是有的人却不可以。还有的人睡一觉就什么都好了，有的人却压力大到睡都睡不着枸杞能减肥吗如何减肥。

究竟什么样的解压方式适合你呢?今天就让大家跟着一起去测测吧。不要以为这个很幼稚哦，其实这个也是一个普遍性的规律总结，不是信口胡言的测试呢。快点吧，测完就可以找到适合你的解压方式了。

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