医生打死不说的十个健康秘密 第一条你就吓到了

了解医生不说的健康秘密

你有没有发现你的记忆力越来越差、容易呆滞、反应迟钝，而且工作缺乏效率?身体出现这些迹象，就是在提醒你要注意健康了长沙交通医院治湿疣。那么就来好好了解下连医生都死守的十个健康秘密吧。

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不是每个人都适合做近视矫行手术

不要轻易地以为个个都适合做近视矫行手术，很多"摘镜手术"医生自己还在戴着眼镜，除非你在手术前已经佩戴了一年以上的近视眼镜或者隐形眼镜，眼睛屈光度足够稳定，才能实施手术。

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2.喝水这件事可不是多多益善

理论上来说，多喝水是可以帮助肾脏排毒，减轻肾脏负担，但成人的肾脏每小时只能排水800~1000毫升，如果你在一小时内喝水超过1000毫升，反而会导致低纳血症，影响肾脏健康。

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3.抗过敏药反而使皮肤更敏感

当皮肤出现过敏和湿疹皮炎等问题时，医生都会给开一些激素药膏，长用激素药膏会破坏皮肤的天然屏障功能，让皮肤更加脆弱敏感。其实平时涂抹一些具有屏障修护作用的婵医皮肤屏障乳液，可以有效提升皮肤的免疫力，让肌肤变得坚韧。

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4.洗牙不当会让牙齿脏得更快

洗牙大多采用的是超声波长沙交通医院检测hpv，它通过震荡来使牙结石松动并脱离牙齿。此外，有的医生为了省时间，会把超声波开得很大，这样也会对牙齿造成伤害，因此，在洗牙过程中，如果发现洗牙器械声音特别大、时间特别短，就要小心了。

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5.不要在星期五做手术

在星期五这天做手术的风险要大大高于一周内的其他时间。手术后第一天通常是问题多发期。如果碰巧是星期六，术后护理就很难有保障，因为门诊医生周末不上班，而急诊室又总是人满为患。

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6.千万别在身体疲劳时喝咖啡或浓茶

千万别在身体感到特别疲劳时喝咖啡或浓茶来提神，否则会对心血管系统造成巨大的伤害，心慌就是表现出的一种症状，身体疲劳时吸烟，烟草对身体的伤害也会加倍。

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7.吃补钙药还不如吃补钙食物

事实证明，通过饮食补钙比药物更有效，也更健康。补钙的明星食物有芝麻、海带、虾皮、牛奶、乳酪、芥菜、海参和豆制品等，同时辅以运动锻炼，才是预防骨骼“亚健康”的王道。

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8.孕期6个月内最好不要做B超

在国外，B超医生是有特别津贴的，因为射线或多或少会对身体产生伤害。国内孕期妈妈的"潜规则"通常是三个月之后，每个月都要做一次B超检查。建议孕期女性做B超检查的次数不要超过3次，而且最好都在6个月以后进行。

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9.输液的危害多年后你才会有感觉

静脉输液是公认的最危险的给药方式，输液其实也是个小手术。如果患者的肠胃功能正常，口服药物应是第一选择，只有在患者出现了吞咽困难，严重吸收障碍等情况时，才应该选择静脉注射治疗成都性病华西医学院。

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10.10个人中间就有1个平足

所谓平足就是脚弓很浅或者没有脚弓。但不要以为少走路或者以车代步就是解决的办法，因为平足的人在50岁之后不仅会出现不同程度的脚骨扭曲，还会出现不同程度的心脏疾病。国外把平足分等级，3级以上的平足就要进行手术，与其等老了再做手术不如现在就做。

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