春花烂漫时 预防肌肤敏感攻略

如今正值肌肤易敏感的季节，你是否觉得肌肤又痒又肿，脸上会有刺痛感？千万不要以为自己的肌肤不是敏感皮肤就“百毒不侵”，而那些 敏感肌肤者更应当预防好这些不期而至的小红点呢。那么如何在这个季节平衡肌肤，让我们脆弱的肌肤仍然可以保持健康的状态呢？下面就 来支招过敏季肌肤“百毒不侵”的攻略。

春季做好4方面避免敏感入侵

1、饮食方面减少刺激性食品

很多人出现肌肤应激现象只会认为是由于面霜啊、精华等护理液所造成的，却疏忽了我们所摄取的一些刺激性的食物才是真正的罪魁祸首呢。比如酒精、辣椒、咖啡、一些香辛香料等都会让我们的肌肤血管扩大而让肌肤产生局部泛红、痒或类似成人痘的现象。所以想要肌肤好，首先就要减少这些刺激性食物的摄取，平时无妨选择些花草茶，如百合花茶等润燥去火。

2、为肌肤补水并锁住水份

补水保湿，是一年四季的护肤必修课。在这个早晚温度差异大的春季，肌肤只有保持常规含水量的时候尖锐湿疣怎么引起的，才能启动正常防御机制和自我修复的能力。只不过很多人补水只是表层而已，并没有真正的锁住水分，这样效果就不是很明显的了。所以除要做好补水面膜，擦好补水精华等补水作业外，通过擦质地厚一点的面霜，或利用芦荟或海藻萃取物来帮助肌肤锁住水份是很有必要的。

3、随身带支喷雾

无论在什么时候何地都随时带支喷雾，当你的肌肤在任何时候觉得不适的时候，这就是你的护肤利器了。但是要记得的是喷完之后记得用纸巾轻轻按压一下脸部，避免由于喷雾水份在空气中流逝的时候，带走肌肤本身的水份。

4、冷暖水交替护肤

常人都认为温水护肤时最有效的，但是这个时候不妨试试温水和冷水交替轻轻拍打脸部，不但可以有效提高肌肤应对早晚温差较大的现象，还可以有效让肌肤变得紧致。

对症下药让你“百毒不侵”

粉尘族

这类人群肌肤都是过敏型的，少量灰尘、细菌都能让其又痒又肿，那末应当如何应对呢？防晒、隔离是避免敏感的关键所在，外出防护和晒后舒缓是首位。在春季，不但要格外增强抵抗力，敏感体质要尽可能少去树木茂盛的地方，平时应随身携带眼镜口罩，避免肌肤直接与外界接触。另外也不要选择含香料、酒精和有多功效（美白、祛斑、祛痘）的保养品。

皮肤娇气一族

这类人群主要症状是红血丝、水油不平衡，洗脸水温低些都会觉得刺激，感觉脸薄得像纸一样，一会儿油盐城性病医院，一会儿干。这类人群在选护肤品时淋病，首先要明确自己的肤质，根据肤质选择适合自己的，而更换护肤品时也不要一次性一口气全都换掉，而是应该根据面霜、乳液、保湿水、洁面乳的顺序更换。

接触性皮炎族

这类人群最应当做的就是远离敏感源了，凡事能让你过敏的东西，无论是金银首饰还是食品等都要远离。

环境肌肤

这类人是由于由于地域的气候环境不同引发肌肤的水土不服，一般都会引发湿疹、痘痘等，所以这时候不但要在饮食、作息等多方面调剂外，在清洁方面，使用一些含有杀菌、消炎成份的产品也是很有必要的。

上一篇:春季吃什么精神好？17类食物补脑养脑

下一篇:春季养生 捂好身体4部位不生病