孕妇可以吃冰激凌吗？

炎热的夏天说来就来，渐渐地大家都感受到了夏天的温度，需要通过吃一些凉食来给自己的身体降温，这样才能让自己不会感觉到那末热，夏天吃冰激凌对减缓热确切有帮助，但我们在夏天的时候吃冰激凌也是有忌讳的，那末夏天吃冰激凌的忌讳有哪些？孕妇可以吃冰激凌吗？

1、吃冰激凌的忌讳

1、一次不可以吃太多。一次进食过量，也会出现不良反应。小儿易引起腹痛，中老年人易引发心绞痛，常人易引发胃肠炎、喉痉挛及营养缺少症，并且有可能破坏牙齿。

2、不可以吃太快。如进食过快，则易刺激内脏血管收缩，并使局部出现贫血状态，减弱胃肠道的消化功能和杀菌能力，促使胃肠炎、胆囊炎乃至肝炎的产生，有的人则会因三叉神经突然遭到不良刺激而产生头痛。因此，平时有胃肠疾病、胆囊炎不可进食过快，以避免刺激内脏血管，造成局部贫血，胃肠道的消化功能和杀菌能力减弱，致使胃肠炎，胆囊炎乃至肝炎的发生。

3、不要在饭前饭后吃。饭前饭后吃影响食欲，由于冰激凌温度低，会造成胃肠道血管收缩，从而影响其消化吸收能力，影响各类营养素的吸收。如果要吃，建议放在两餐之间。

4、已熔化冰淇淋不可重放回冰箱。已融化的冰激凌切勿放冰箱冷冻后食用，重结晶进程会破坏冰激凌原有的品质和营养成分。

2、孕妇可以吃冰激凌

1、孕妇在吃冰淇淋的时候，记得，不能多吃，一天最多也就一个就够了。如果多吃的话，会引发消化不良，胃寒等症状。

2、孕妇吃冰淇淋的时候，当然，还有不要选择奶油味太重，或是太甜的冰淇淋，否则其伤害也是相当大的。

3、孕妇如果有胃疾或是体寒的情况下，建议不要再吃冰淇淋了。否则会加重胃部不适感，和全加重体寒的症状的。

4、怀孕的女性在吃冰淇淋后，如果感觉到不舒适的话，请立刻停止吃。如果有宫缩的现象，就更要到医院进行医治和查看。

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