薏仁红豆汤的材料和做法步骤

红豆可以除湿，可以搭配薏仁熬汤来吃。对于工作忙和学业重的人，往往湿气都很重预防生殖器疱疹不能滥服抗生素。，今天我们要推荐给大家的就是薏仁红豆汤的做法尖锐湿疣都有什么症状。

薏仁红豆汤的做法

一、薏仁红豆汤的做法第一步：红豆和薏仁淘洗后浸泡软。第二步：之后将红豆和薏仁加入砂锅中，加入水后开始煮。慢慢炖煮。第三步：煮的期间可以加水，不停熬煮半个小时既可以调味。二、龙眼红豆薏米汤的做法第一步：薏米和红豆浸泡一个小时后待煮。第二步：薏仁先用三倍量的水加水煮开，红豆可以先用高压锅压一下变软烂。第三步：将薏仁和红豆混合后加入冰糖和龙眼，将龙眼煮到软烂后即可出锅。三、炼乳红豆薏米汤的做法第一步：红豆和薏仁淘洗之后用高压锅压到软烂川蜀新闻直通车。第二步：如果有豆类功能的高压锅可以直接加水开始煮。第三步：等到高压锅开始排气的时候，就调入炼乳提味即可。四、薏仁红豆汤的营养功效薏仁红豆汤可以除湿，有助于健脾胃帮助增加食欲，改善气血虚损问题。薏仁红豆汤如果先压过以后再熬汤那么口感会非常清爽，如果搭配大米类会更加粘稠。?原创：果蔬百科

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