如何挑选芥蓝 芥蓝的做法教程_0

? 芥蓝是中国南方的一种常见菜品，进入北方市场以后，很多人对这种芥蓝并不了解尖锐湿疣怎么治？，在购买时不知道应该怎么挑选，对芥蓝的做法了解也不多，为了让更多人能食用到美味而又营养的芥蓝，小编今天就教大家如何挑选芥蓝成都治疗生殖器疱疹要多少钱，同时也会把芥蓝的常见做法告诉大家外阴尖锐湿疣是什么原因引起的？。

如何挑选芥蓝及其做法

1、如何挑选芥蓝

平时挑选芥蓝时很简单，只要它的叶片完整的程度和颜色就可以，最好是选择叶片完整颜色鲜绿的芥蓝，如果是包心芥蓝，则要看芥蓝的叶柄同，如果叶柄现软化，那么就不要购买了，叶柄越肥厚，证明这种芥蓝的质量也就越出色。

2、芥蓝的做法之白灼芥蓝

白灼芥蓝是南方很有名的一道菜品，它味道清谈诱人，做法也很简单，大家只需要把新鲜的芥蓝放在沸水中焯熟，然后摆放在盘子中，再准备一些蒜末，另外还要把鱼豉油放在锅中蒸制一下，蒸好以后先把蒜末放在芥蓝中，再加入蒸好的鱼豉油就可以上桌，食用以前调匀让芥蓝入味即可。

3、芥蓝的做法之芥蓝炒腊肉

芥蓝炒腊肉也特别好吃，在制作以前需要准备一百五十克腊肉和三百克新鲜的芥蓝，把芥蓝切成自己喜欢的段状，洗净备用，把腊肉切成片状，然后锅中放油放入腊肉炒出油脂，再把葱花放入，最后放入芥蓝一起炒制，在芥蓝快熟时加入食用盐和鸡精进行调味，炒匀以后即可出锅。

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