荔枝干海带汤初期淋巴结核食疗，干海参怎么发

原料：绿豆10克、干海带15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克、红糖.绿豆提前泡小时，干海带泡发，洗干净泥沙；鸽子去皮斩件，加入鸽子、绿豆、海带、姜片、陈皮，翻滚后关慢火煲小时，加盐调味就可以了。

干海带在高压锅中蒸4分钟;材料：排骨2条，干海带40-50克，冬瓜300-400克，姜3-5片，盐，料酒少许

原料：泡发好的冻干海参25克，羊肉(馅)150克，葱、姜各10克，盐2克原料排骨、干海带、香菇；葱段、姜、酱油、料酒、花椒、大料、糖、食盐、烹调油适量

海带有淡干和盐干两种。淡干海带是将割取的鲜海带在日光下晾晒两天而成，盐干海带则是将鲜海带按重量的％～％加盐腌制天后晒干而成。选购和食用海带都很有讲究。材料：干海带适量，芹菜300克，盐，陈醋，姜蒜，糖，香油，熟白芝麻

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