导读:老年口腔怎样保健呢?洗牙在医学上也称为洁治,顾名思义,是通过清洁牙齿到达医治牙周病的方法。下面就由小编为您……
老年口腔怎样保健呢?洗牙在医学上也称为洁治,顾名思义,是通过清洁牙齿到达医治牙周病的方法。下面就由小编为您介绍一下老年口腔怎样保健呢。
1、口腔组织的老化。
二、牙周病的恶化、牙根齵齿的增加。
3、老年人特有的口腔黏膜疾病。
四、年龄增加、全身性疾病增多,也可能显现在口腔组织。
5、义齿之因应。
老年病人常因行动不便,经济无助或忽视口腔卫生而延误口腔的医治。但临床上针对老年人口腔医治,仍会碰到一些较特殊的问题,如:随年纪增加牙齿磨损使牙髓腔变小,增加根管医治的困难度、牙齿脆性增加拔牙经常易断裂、齿槽骨吸收过度,影响义齿的制作与使用困难。
常见的口腔问题
老年人常见的口腔问题以下:口臭、牙痛、口腔炎、脸形改变、口腔癌等。
1、口臭缘由:
(一)局部性因素:
1.口腔中食物残渣腐败。
2.牙周病、牙龈增生、发炎、牙周脓肿。
3.牙齿表面堆积沉积物,如牙垢、牙结石。
4.齵齿未经医治,食品残渣充塞其中。
5.义齿清洁完全。
6.口干、唾液减少,自净作用不良。
7.口腔黏膜问题
(2)全身性疾病:
1.糖尿病:呼吸会有丙酮味或水果味。
2.肝性能障碍者有鱼腥味。
3.胃肠道出血、牙龈出血有血腥味。
4.泌尿系统疾病、肾衰竭患者呼吸带有尿味。
5.发热引发唾液减少口干,火气大。
二、牙痛:
(1)齵齿:依部位可分为牙齿邻接面,牙龈根部蛀牙。
(二)牙周炎、牙周病:为中老年人最常见之口腔疾病,为渐进性疾病(牙龈炎牙周脓肿齿槽骨吸收牙齿动摇拔牙)。
(三)咬耗、磨耗:珐琅质磨损不见,牙本质袒露、冷热敏感、病人没法咬食品,又无法弥补,只能以牙套覆盖。常见于夜间磨牙、单侧咬合、喜吃粗硬食品者、刷牙方式不正确、齿颈部呈v字形磨损。
3、口腔炎:老年人因年龄增加新陈代谢失衡、免疫力及抵抗力下降,口腔黏膜变薄、萎缩、角化或干燥,更觉敏感,易引起口腔炎,常见的口腔炎:复发性口腔溃疡、念珠菌感染、单纯性笣疹、扁平苔癣、唾液管炎及结石、舌炎、口腔灼感症候群、白斑症。
四、脸形改变:外伤、缺牙(齿槽骨萎缩、假牙制作不良、颞额关节失调、肿瘤、口腔癌)。
5、口腔癌:占国人癌症的5%,抽烟为首恶,槟榔亦占相当地位、另抽烟、槟榔、不良补缀物、慢性磨牙等都是其缘由。
为能增进银发族的健康,请多注意口腔保健,让银发生涯更有品味。
目前还有很多人不清楚洗牙的目的是为了甚么?有很多人是为了美白牙齿才找到口腔医院做洗牙的,实属不该。因为洗牙,主要是用于医治牙齿疾病,而并不是美白那末简单。
洗牙在医学上也称为洁治,顾名思义,是通过清洁牙齿到达医治牙周病的方法。有人可能要问:清洁不就美白了吗?其实洁治中的洁,是指清洁牙缝里的菌斑和牙结石等等陈渣,而牙齿美白常常会用漂白牙齿的方法来达到的美白效果,二者完全是两回事。
据中山大学光华口腔医学院附属口腔医院牙周科主任付云教授介绍说,目前市面上常见的牙齿美白方法,多数是通过氧化牙齿表面,使牙齿表面脱钙而回到牙齿洁白的色彩,但是这个做法的美白效果常常不是永久性的,当牙齿重新钙化以后,牙齿又会恢复到原来的色彩,而且反复漂白牙齿有损牙体健康,乃至破坏牙体结构。
男,副主任医师,副教授,中山大学光华口腔医学院附属口腔医院牙周病专科主任专家介绍:广东省牙周病专业委员会副主任委员,第三届全国牙周病专业委员会委员。曾受国家留学基金委资助在欧洲访问学习一年。回国后,在国内率先展开并推广全球最先进的牙周病无痛诊疗技术Vector牙周治疗,深受病患者欢迎。
你的牙齿有光泽吗?健康的牙齿才是最美的。
其实牙齿白才算漂亮吗?其实不然!付云教授指出这是一个误区,实际上每个人的牙齿色彩都会有一定的差别,绝大部分人的牙齿颜色都是在一个正常的范围内的,没有必要再通过漂白的方法来使牙齿变得更白。牙齿漂白后的白和正常牙齿的白是有差别的,看上去没有光泽的,非常别扭,肯定不漂亮。如果是由于吸烟,喝咖啡等缘由致使牙齿颜色,漂白也不能解决根本问题,主要还是要减少吸烟和喝咖啡的次数和掌握正确刷牙方法,也可以通过洗牙达到一定的效果;如果是四环素牙,则和当地的水源有关,牙齿漂白和洗牙对四环素牙的效果都不好。
实际上,真正漂亮的牙齿只有一个重点,就是牙周健康。付云教授介绍说:只有牙齿周围的血液循环好了,牙周代谢正常,牙齿有光泽了,牙齿自然就漂亮,而比起漂白后苍白的牙齿来说,有光泽的健康牙齿,看起来会更加自然,更加漂亮。
牙周的健康很重要付云教授对笔者说到。目前牙科病在整个社会的发病率高达90%多,几乎是每个人的牙齿都是有问题的,这是目前中国人口腔健康的基本现状。导致这个现状的主要原因是牙齿保健做得不到位:比如说,现在有很多成年人的刷牙方法就是不正确的,更别说其他好的牙齿保健措施,例如牙线、牙缝刷之类的很好的护齿工具等。
如果不能很好的护理牙齿,细菌就会在牙齿表面构成菌斑,菌斑细菌产生毒素,一个会对牙龈造成刺激,致使牙龈发炎;而是时间长了,牙周就会被破坏,所以很多人到了一定年纪以后,牙齿就松动脱落,那是由于上面这些牙科病发展成晚期致使的结果。
许多人会认为人老就会掉牙齿,这是必定的,其实是大错特错,人老了跟掉牙齿没有必定的关系,如果没有牙周疾病,一个人活到老也不会掉牙齿。随着年龄增长,牙齿会掉落就是由于牙周病已发展到晚期的结果。牙周病慢慢发展加重,由于这是一个很缓慢的过程,在早中期没有明显的病征,可能我们没有意想到,如果到了晚期我们意识到的时候,常常医治效果已不太好了。
在西方国家,政府对牙齿保健很重视,从幼儿园开始就会教小孩子如何刷牙,怎样才是正确的方法,如何使用牙线等等口腔保健的方法,从小就养成这些好习惯是可以使人受益终身的。付云教授认为,目前我国的小学教材上的一些教孩子怎样刷牙的方法其实不科学,刷牙的效果不好,小孩子刷牙一旦养成习惯以后很难改回来,因此从小就教导孩子使用正确科学的刷牙方法很重要。
现在的大多数传媒广告都有一个对牙齿保健的误导,认为牙齿保健的主要,为了把产品推销出去,产品广告常常会夸大产品的功效,比如过分夸大漱口水、牙膏的作用,致使有的人过分依赖于使用某些品牌的牙膏或漱口水,而忽视了口腔保健习惯的养成。其实漱口水和牙膏对牙齿保健并没有决定性的作用,付云教授介绍说,光靠牙膏、漱口水并不能很好地清洁牙齿、牙缝,正确的刷牙方法才是关键,还包括合适的刷牙时间、刷牙频率,餐后使用牙线、牙缝刷,定期洗牙等等,牙膏主要应关注其含氟量,选择含氟量在0.05%~0.15%之间的牙膏即可。
刷牙的方法有很多种,极有可能你从小到大使用的刷牙方法实际上是毛病的,不但清洁牙齿的效果不好,乃至会对牙齿造成损伤,比如说常见的牙齿楔状缺损,主要就是由于长时间错误的刷牙法致使的。
常见的牙刷方法有这么几种:
拉锯式横刷法最不推荐的刷牙方法,也是最伤害牙齿的方法之一。拉锯的动作,像锯子一样容易把牙齿拉缺损。如果从小到大都采取拉锯式的刷牙方法,牙齿上就会出现很多沟跟槽一样的切状缺损,这件就是所谓的楔状缺损。
楔状缺损在老年人当中更容易产生。据统计,30岁左右人的楔状缺损得病率为72%;50岁,得病率就到达90%;而到了65岁以后,患病率就高达99%,几乎人人都有了竖刷法刷毛置于牙槽骨粘膜上,呈45度角,刷毛指向根尖,刷毛部分贴牙面,部份贴牙龈,轻加压向牙冠方向刷动,即:上牙往下,下牙往上。动作慢些,每部位重复10次。
水平颤动法,也称为短横刷法、bass法或贝氏法牙刷毛放在牙龈和牙齿交界处,使牙刷毛与牙面呈45角,让刷毛尖端指向牙根方向,能使刷毛进入龈沟和牙缝内,部分刷毛贴在牙龈上,作前后向短距离水平颤动。水平颤动的幅度不超过半个牙面,每一个部位颤动10次左右,然后移动牙刷至另一个部,要有一定的重叠,方可不会遗漏牙面。所谓改进bass法是水平颤动法和竖刷法的结合版,每次水平颤动后再顺牙缝竖刷,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷。 付云教授介绍到,目前牙科医生比较推荐的牙刷方法是水平颤动法。这种方法更容易清洁牙缝以及牙龈与牙齿之间的残渣。
教授拿出自己随身携带的牙线给笔者介绍
除正确的刷牙方法,付云教授还建议每餐饭后都能使用牙线、牙缝刷清理牙间隙,养成使用牙线的习惯。由于有很多牙刷进不去的牙间隙,牙线就可以进去清算完全了我觉得牙线对每个人都应该是必备的,如果习惯每餐饭后都使用以后,你会感觉到对牙线有一定的依赖性,就好像习惯早晚刷牙,不刷牙就感觉不习惯一样付云教授笑着说道,有很多时候人们认为牙龈不舒服、出点血就是上火了,其实有很多时候就是牙周炎急性发作的表现,就是由于牙齿没有清洁干净,在牙缝中的食品残渣等致使的炎症急性发作,如果每天坚持刷牙、使用牙线,自然很少这类现象出现,比喝凉茶、吃中药等起来,清洁牙齿才是解决根本的方法。目前牙线在各大超市能够买到,价格20-30元,能使用很长时间;而牙缝刷在国内比较少见,价格相对较贵,且不可反复利用。
刷牙不是全部,还必须定期洗牙
就像我们每天都打扫房间一样,不管每天怎样打扫,过一段时间我们还是要对房间大扫除一次!是因为虽然每天打扫,还是有一些墙角之类的地方是没打扫干净的。相同的道理,虽然你每天都使用正确的刷牙方法,但是还是有一部分牙齿缝隙是刷不到的。长时间下来,这些地方的菌斑会越积越多,乃至构成牙石,这时候不管自己有没有出现牙周病的症状,都应该去做一次专业的洗牙,让牙医通过专业手段把这部份菌斑完全清除掉,做一次对牙齿缝隙的大扫除。时间上一般选择半年到一年洗牙一次比较适合。人总是要吃东西的,牙菌斑的构成是必不可免的,因此刷牙和定期洗牙也是必须的,为了让自己老来还具有一口好牙,这些做法都不能少,偷懒不得。
洗牙会不会影响牙齿的稳固性?
正规专业操作的洗牙是不会影响牙齿的稳固性,建议想要洗牙的朋友,要找正规的牙科来做,在器械消毒方面有保证,洗牙总是会致使一点牙龈出血的,如果器械消毒不彻底,就可能有传染肝炎、艾滋病等传染病的可能。
很多网友朋友在做洗牙以后会觉得牙齿酸痛,付云教授介绍说,洗完牙会觉得牙齿酸痛是正常的现象,并不是说牙齿不稳固了。会有酸痛感觉是由于牙齿间有牙石、牙菌斑的时候,牙齿渐渐习惯了它们的存在,牙石、牙菌斑也使得牙齿本身对口腔内的刺激感受不多,一旦洗牙把牙石、牙菌斑去除了,全部牙齿就相当于完全暴露了,相比以前来说,洗牙后的牙齿就相当于来到一个新的环境,牙齿本身对口腔内的刺激就会出现短时间的不适应,而出现酸痛的症状,这是牙齿对新环境水土不服的表现。这类现象通常会在6个星期左右消失;而有一些人的牙齿酸痛感觉会更强烈持久,牙医一般会给予脱敏材料,帮助这些人消除酸痛感觉。
洗牙会让牙齿变疏松吗?
牙周病人做医治的第一步就是洗牙,先清除牙石和牙菌斑这些牙周病的病因。有些牙周病患者洗牙以后会觉得牙齿之间就变疏松了的感觉,这其实这不是由于洗牙引发的。
这种情况一般发生在牙周病中后期的患者身上。付云教授介绍说,实际上在洗牙之前,由于牙石和牙菌斑的刺激,这些患者的牙龈已有不同程度的水肿,而自己感觉不明显。长时间的牙龈水肿,已经把牙齿之间的间隙挤开了,牙齿的结构已构成破坏,只是患者牙龈水肿,感觉不到这些变化。而洗牙治疗后,牙结石、牙菌斑这些刺激因素去除后,牙龈就会收缩,牙龈收缩以后的牙缝自然就会变得大所以才会有人会觉得是否是因为洗牙医治把我牙龈给破坏了吖?其实不是的,而是没有及时清除牙石、菌斑致使的牙齿疏松。
教授介绍说,牙石、牙菌斑导致的牙周炎对牙齿骨骼造成不可逆的破坏。洗牙对牙周炎的医治,就是把牙石、牙菌斑病因消除,暂时把牙周炎控制以后,让它不再发展;如果牙周炎继续发展下去的时候呢,牙齿周围的骨头跟肉就会被破坏掉,牙齿不再有支持,就会松动脱落。如果是牙周病到了中度以后,其实通过适当的医治,可以到达很好的效果,患者能够正常的咀嚼;如果到了晚期,牙齿周围骨头,牙肉大部分破坏,牙齿大部分松动脱落,没有支持,这个时候再怎样医治牙齿受不了力,只能靠换假牙等其他方法来弥补。所以必须初期就要有正确刷牙、定期洗牙的习惯,及时去除这些病因,才能避免牙石、牙菌斑的增加使得牙齿变疏松、脱落。
洗牙是保健方法,也是医治牙周病的第一步
洗牙医学上称为洁治,其实是治疗方法的一种,同时也能用于牙齿保健。是利用超声波洁牙装备,把牙齿表面的菌斑色素去除掉到达医治和预防牙周病的效果。
在光华口腔医院,有专门的洗牙中心和牙周科,洗牙中心平时主要是给普通人群提供洗牙保健服务,主要是满足牙齿保健的目的;牙周科是给牙科病人提供医治。付云主任介绍说往往是来洗牙做保健的市民,通常都是在洗牙中心做洗牙保健的时候发现的牙周问题,做完洁治后就会转到牙周科,建议对牙周病做进一步医治进一步的医治包括有针对牙齿深部的洁治、手术医治、调整咬合等等。一般口腔医院需要预约,据了解,第一次去看牙不需要预约,直接去医院做相应的检查和洁治,以后如果还需要进行牙周医治或第二次洁治,则电话预约就可以了。
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