薏仁红豆的功效与作用，薏米红豆粥的禁忌

材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚(有点误差不要紧的)。中国北方的女性在生育后，一直有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥时，上面浮的一层细腻的黏稠物俗称为米油，中医认为其滋补力最强。小米还可和豆类一起煮粥，将小米、紫米、玉米、红豆、绿豆、花生豆、红枣一起煮熟至黏稠状即可。

5)放入鲜莲子煮至红豆软稔。材料：红豆60g、糙米150g、小米50g、红枣8颗、枸杞子1勺、水1500毫升

薏米的营养很丰富，多吃能起到利水祛湿梅毒图片，健脾止泻、清热解毒的作用。红豆富含维他命B一把红豆一把薏米让你健康无疾

红豆不但能补血，且具消肿、利尿的作用湿疣怎么治。材料：红豆70克hpv潜伏期图片，红糖30克，带皮老姜10克，月子米酒水900毫升。

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