养颜防衰老按摩六穴位 足三里穴调补气血

”穴位”按摩是祖国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以”经络腧穴”学说为基础男性生殖器炎症症状，以按摩为主要施治，用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的穴位，激发人的经络之气生殖器疱疹传播途径，以达到通经活络、调整人的机能、祛邪扶正的目的。”养生”、”养颜”、抗衰老都可以通过按摩穴位的方式达成。”每天”只需几分钟，对白领来说是非常不错的选择。这就为你奉上六大养生穴位。

”足三里”穴

【位置】屈膝成90，由外膝眼往下量四横指距胫骨外一横指处。

【动作要领】双手握拳，以曲骨处敲打穴位。或者以拇指肚按揉穴位湿疣怎么治，须用力，以感麻胀为度。按揉、敲打5分钟以上为好。

【临床运用】现代常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、”痢疾”、”阑尾炎”、肠梗阻、”肝炎”、高血压、高脂血症、冠心病、”心绞痛”、风湿热、”支气管炎”、支气管哮喘、”肾炎”、肾绞痛、膀胀炎、”阳痿”、”遗精”、功能性”子宫”出血、”盆腔炎”、休克、”失眠”等。

【医理】三里是指理上、理中、理下梧州治疗尖锐湿疣的医院。胃处在肚腹的上部，胃胀、胃脘疼痛的时候就要理上，按足三里的时候要同时往上方使劲;腹部正中出现不适，就需要理中，只用往内按就行了;小腹在肚腹的下部，小腹上的病痛，得在按住足三里的同时往下方使劲，这叫理下。足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴尖锐湿疣的症状，传统中医认为，按摩足三里有调节机体”免疫力”、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

【功效】调理脾胃，调”补气血”和田hpv医生咨询挂号，疏通经络，扶正培元，是治疗胃肠疾病的重要穴位。常按此穴可增进食欲、帮助消化，还可改善心脏功能、调节心律，提高防御疾病的能力。

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