男人胃酸怎么护理 缓解胃酸的几种食物

现在大多数男性需要常常应酬，男人常常饮酒，因此有很多男人都遇到胃酸的问题。下面小编就为你推荐几个能缓解男人胃酸的方法，希望能帮助到你梅毒。

1、花生米

如果胃有毛病的男性出现当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。

2、小米粥

小米粥养胃安神，对胃酸有很好的医治作用，淘小米时，淘一遍便可，淘过量会破坏小米的营养物质。在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。

3、红萝卜

红萝卜是碱性食品，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，生吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了成都检查生殖器疱疹。

4、红茶

红茶能开胃健脾消食，有调和及收敛酸分泌过量的作用，绿茶对轻微泛酸者很适用。

5、南瓜

南瓜是一种较为常见的蔬菜，而南瓜所含的果胶还可以起到保护胃肠道粘膜的效果，避免遭到粗糙食品的刺激，并促进溃疡面的愈合，很适宜于胃病患者食用。并且南瓜所含的成份还能增进胆汁分泌，可加强胃肠蠕动，帮助食品消化。

6、多吃素菜和粗纤维的食品

经常出现胃酸的男性朋友们要多吃些素菜和粗纤维的食品，例如：芹菜、香菇等菜类。而在肉类当中，羊肉和狗肉等温热食品均有养胃效果，很是合适胃寒病症的人食用。还有大蒜具有消毒杀菌的作用，可以有效的帮助消除炎症，建议多吃。另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以食用或是入菜。

7、忌辛辣、油炸和烟熏的食品

平时胃不好的男性们尽可能不要去吃一些辛辣、油炸和烟熏的食品，例如：烧烤等，同时，也不要去吃过酸、过冷等刺激强烈的食品，不要饮酒，平常少喝较浓的茶和咖啡等饮品。尽可能不要过量的吃零食，做到减少对胃的刺激。还有就是含有高脂肪的食品也是多难以消化，吃过以后会令胃内压力上升，而含有高糖的食品进食过量也会引起胃酸分泌增加，致使反酸，烧心天门尖锐湿疣治疗费用，这都需要注意。

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