豆浆的营养成分

? 豆浆的营养成分

食物类别：

食物名称：

豆浆， 每100克含可食用部分 100克

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热量(千卡)：

14

B1硫胺素(毫克)：

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CA钙(毫克)：

10

蛋白质(克)：

1.8

B2核黄素(毫克)：

.02

MG镁(毫克)：

9

脂肪(克)：

.7

B5烟酸(毫克)：

.1

FE铁(毫克)：

.5

碳水化合物(克)：

VC维生素C(毫克)：

MA锰(毫克)：

.09

膳食纤维(克)：

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VE维生素E(毫克)：

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ZN锌(毫克)：

.24

维生素A(微克)：

15

胆固醇(毫克)：

CU铜(毫克)：

.07

胡罗卜素(微克)：

.2

钾(毫克)：

48

P磷(毫克)：

30

视黄醇当量(微克)：

96.4

钠(毫克)：

3

SE硒(微克)：

.14

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