瘦腿常吃这些食物效果让你惊奇！

合理的饮食不仅可以保持身体的健康，还可以瘦身哦!下面推荐七种可以瘦腿的饮食尖锐湿疣为什么会造成患者不孕不育呢。爱美的妹妹快来一起了解一下吧！

1、苹果：

含钾量颇大，对腹泻、便秘都很有效，苹果本身具有能调控能量的苹果酸尖锐湿疣疾病发病时都会有什么征兆呢。

2、木瓜：

维他命含量很丰富，且有蛋白分解酵素和木瓜酵素，当肉吃多了时能帮助消化，且含有大量整肠功能作用的果胶。

3、草莓：

富含维他命C，只要每天5颗就能满足人体一天所需的份量治疗生殖器疱疹。

4、西瓜：

含钾量多，且有利尿的作用。

5、柿子：

是一种多钾，多维他命C，A的水果。

6、葡萄柚：

热量低，含有大量维他命，钾的含量比苹果，西瓜还多。

7、香蕉：

营养价值很高虽然也会令人发胖，但很容易消化。钾的含量很高，脂肪和钠的含量很低，最适合希望腿部更苗条的人食用。

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