油泼鲤鱼的做法大全，当归鲤鱼汤的功效

清淡的红烧鱼做好了材料鲤鱼一条一斤半左右，蒜头两头，小辣椒几个湿疣，葱两根，姜片5-6片。鲤鱼处理干净，去掉鱼刺，将鱼肉切成小薄片。

教你在家做清炖鲤鱼汤既然鲤鱼具有很高的食用和药用价值，其含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，对孕妇非常有用。鲤鱼性味甘平，有利尿消肿，安胎通乳，清热解毒，止嗽下气的作用。那么孕妇吃了鲤鱼有什么好处呢

原材料：赤小豆150克，鲤鱼1条，适量调料。鸡蛋不能与什么一起吃，要注意：与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食健康观点。

中国早在公元前世纪的殷末周初就开始养鲤，以鲤入馔则始见于诗经，唐代视鲤鱼尾为八珍之一。中医认为鲤鱼味甘性平，有利尿、消肿、通乳的功效，可治疗水肿胀满乳汁不下等症。鲤鱼胆清热明目在饮食中快速健康的减肥，但因其有毒，不可滥用。新鲜鲤鱼处理干净，切成宽约3—4厘米的段状，淋干水分备用。

上一篇:巧吃胡萝卜做窈窕淑女饮食指南，胡萝卜下酒会中毒

下一篇:酥炸金针菇的做法怎么做好吃，金针菇怎么做好吃