喝枸杞决明子茶的好处，枸杞的药用价值

枸杞泡水的功效枸杞这样吃竟有这坏处枸杞菊花茶虽然有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有人都适合服用更年期失眠烦躁，疾病频发？。体质虚弱、抵抗力差的人平时应该多吃点枸杞，但正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

将官燕放入炖盅内，加适量水，中火隔水炖分钟，后加入冬虫夏草、红枣、银耳、枸杞、冰糖炖分钟即可外阴长疙瘩肉芽，饮汤并食之。越是瘦弱的人就越觉得只要多吃一点营养丰富的食物就没有问题了。其实人的身体瘦弱也会导致脾和肾的虚弱，过多的使用营养丰富的书屋，但是食物中的蛋白质不能被吸收，在带些的时候加重了肾脏的压力。白术补脾，暖胃尿道口流脓，消食。而枸杞则能起到补肾的作用，山药可以调节人体免疫，这3中食物放在一起熬粥，能起到健脾补肾，强壮肌肉的作用。

用料西洋参、麦冬、菊花、决明子、枸杞。一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

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