十二星座适合啥早餐-白羊最爱小笼包

早餐是美好一天的开端，享受一份健康美味的早餐不仅能为一整个上午的身体提供能量，还能给自己一份愉悦的心情?那大家想不想知道十二星座分别适合吃什么早餐呢?接着往下看!

白羊座最爱灌汤小笼包

小笼包大家应该不陌生，尤其是灌汤小笼包，肉馅与鲜汤紧紧包裹在一起，小羊羊就喜欢这种口感...... 灌汤包的汤汁是哪里来的?小白们肯定以为是用工具加的，其实不然，汤汁本来就在里面，因为用的是肉冻而不是肉馅，蒸过之后肉冻化开而不漏。灌汤包关键是不能漏，包子还不能粘蒸笼，全靠大师傅的手艺。

金牛座早餐少不了锅贴

锅贴是大众风味小吃，务实派金牛最好这一口，包锅贴馅面各占半，一般做成月牙形状。锅贴煎至底面微黄，酥脆即可，另外，锅贴跟煎饺各位看官们需分清，两者可不一样。早上来几个锅贴，入口脆香，肉馅酥烂，香气扑鼻，着实回味无穷。

双子座心头好是锅巴菜

锅巴菜是天津独有的地方风味小吃疱疹的症状图片，早年在天津混迹的山东人，常把绿豆煎饼切成细条，拌入制好的卤汁，配以小料出售很受欢迎，并逐渐传遍全国，成为地方风味小吃。锅巴菜原料考究，口味混合却又独特，最符合多变双子的口味。

巨蟹座的羊汤早餐

羊汤是将羊骨头一起投入大锅里熬汤，再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干，然后切成薄片放入滚开水里一汆，再倒入汤碗中，冲入滚烫雪白的羊汤水，撒上碧绿的葱花，一碗热气腾腾，香气四溢的羊汤就做成了。配上一个由海椒面、花椒面、盐巴、味精等调和就成羊汤。肉烂汤甜，可饮汤食肉。讲究人巨蟹座应该会喜欢。

狮子座钟爱鸡蛋卷饼

鸡蛋卷饼在天津地区多以街头路边销售红莲子的功效和作用，煎鸡蛋当场制作，一般煎两个鸡蛋，将面铺烙的大饼顺层撕开，把煎鸡蛋放上，并辅以佐料：甜酱萝卜块、辣咸菜丝、葱丝、海带丝、黄瓜丝、果仁，再刷上面酱、虾酱、辣酱、腐乳等调料，将大饼鸡蛋卷起呈圆桶状。还可以加入香肠等。香喷喷的，迷倒了一群大狮子!

处女座肯定是面茶啦!

处女的早餐就是不一样!面茶是山西省太原市、晋中地区的一种汉族传统的面类名吃，一般冬、春季食用最多。是一种把黄小米粉为主料的粥。主要是把炒芝麻、麻油、麻酱、盐和黄小米粉煲成粥状物。面茶还可加白糖制作成甜味面茶，一般常作为早点、夜宵。一碗面茶，上边放两勺果子蛋，别有一番滋味。

天秤座接地气——煎饼果子

煎饼馃子是由绿豆面薄饼，鸡蛋，还有油条或者薄脆的“果篦儿”组成，配以面酱，葱末，辣椒酱(可选)作为佐料，口感咸香，作为早餐既解饱，又能提供充足的营养，我身边的天秤都惦记着呢。话说，煎饼馃子在天津已经有了一百多年的历史了。

天蝎座 豆浆 豆浆 豆浆

没想到蝎子的早餐这么简单。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。其实从营养和健康角度看，豆浆蛋白质虽属于优质蛋白，不足之处是蛋氨酸含量较少，鸡蛋中蛋氨酸含量高，如果一起食用，可提高整体蛋白质的营养价值脓疱疹图片。

射手座挑来挑去选了老豆腐

豆腐脑即是豆腐花，又称老豆腐，豆花，是利用大豆蛋白制成的高养分食品。豆花制作须先将黄豆浸泡，依品种或个人喜好约4至8小时不等，俟黄豆吸饱水份后再加以打浆、滤渣、煮滚，复降温至90度。最后步骤称为“冲豆花”，意即需冲入凝固剂豆浆后再静置5至15分钟才能完成。反正射手就是爱吃豆腐......

摩羯座默默的吃发糕

以糯米蒸煮制成，其味清香、柔嫩而爽口，是一种大众化的饼类食物。发糕在制作过程中加入适量糯米酒发酵，营养丰富，尤其适合老年人、儿童食用。发糕里面也可以随个人口味加入各种干果，比如枸杞、葡萄干、核桃仁、红枣等等。

水瓶座——麻酱烧饼

麻酱烧饼是以面粉为饼，芝麻酱为馅，制成的一道面食，香脆可口，吃后齿颊留香。麻酱烧饼含有多种维生素及微量元素，特别适合三高人群食用。麻酱烧饼色泽金黄，外焦里嫩，香味浓厚，一刀切开，层次清晰、均匀，一般十五六层的最为地道。果然是水瓶座的口味刁钻呐。

双鱼座——鸡蛋灌饼

把鸡蛋液灌进烙至半熟的饼内，继续煎烙后烤制而成。饼皮酥脆蛋鲜香。鸡蛋灌饼也算一种早餐，有蛋有面有青菜有营养又方便很受大家欢迎。当然也依个人口味添加辣酱，甜面酱，咸菜，生菜等……

上一篇:雪莲果煮粥 营养又健康 一起试试吧！

下一篇:兴奋剂对人体的作用和危害 类型不同危害也各异