雪莲果煮粥 营养又健康 一起试试吧！

雪莲果能用来煮粥。

雪莲果在国外叫做“yacon”(亚贡)，它的外形与番薯相似衡阳梅毒医生咨询挂号，但是果肉口感却很像水梨生殖器疱疹治疗，香甜爽脆，晶莹剔透长沙中山医院。

雪莲果玉米粥

材料：雪莲果1个，玉米面50g

做法：雪莲果洗净去皮，切成小块。锅中加入适量清水，放入雪莲果，开火煮。玉米面放入碗中，加入冷水，慢慢搅拌均匀至没有结块。当锅中的水煮开后倒入玉米糊，再次烧开即可。

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