怎样去除鱼尾纹呢

怎样去除鱼尾纹呢？鱼尾纹的出现让女性再也没法掩蔽自己的衰老，细细的皱纹出卖了女性的年纪。面对这样的困扰，我们应当怎么办呢？下面来看看怎样去除鱼尾纹呢？

脸部皱纹最能显现一个人的衰老。其中杀伤力最大的可能就是鱼尾纹。鱼尾纹不但出现的早，而且极易出镜，即使用了厚厚的粉妆，可只要稍作面部表情，鱼尾纹便会大肆绽放，将年龄无情泄露。

为何会有鱼尾纹

鱼尾纹是人体衰老的表现之一。但是除了因为肌肤的自然衰老出现鱼尾纹，日晒、干燥、寒冷、洗脸水温太高、表情过于丰富等都会导致鱼尾纹的出现。

了解鱼尾纹的成因

鱼尾纹就是从外眼角处向鬓脚放射的皱纹，长短、深浅、数量都因人而异，是脸部肌肤老化的症状之一，在笑的时候更为明显。鱼尾纹严重的话，在脸部静止时也清晰可见。

首先，和所有的皱纹一样，鱼尾纹的形成主要是因为皮肤组织的老化以及疏于护理所造成。当胶原纤维减少断裂、皮肤弹性消退时，皮肤会松弛、有皱纹，在眼角皮肤就表现为鱼尾纹。而且，皮肤老化所带来的水份流失、油脂分泌不足等，都可能使鱼尾纹更加严重。由于眼周皮肤角质层薄、脂肪层薄、皮脂腺散布少、却又活动频繁，一般会较早出现衰老迹象。即便年纪尚轻、皮肤还比较紧致，也不能完全杜绝鱼尾纹的光顾。

其次，随着年龄的增长，生理机能也在逐步的自然老化，包括内分泌功能减退、蛋白质合成率下落。这时候，神经系统对肌肤的支配就会遭到影响，这也是鱼尾纹的成因之一。

此外，常常做一些夸大的表情、紫外线伤害、皮下脂肪减少、肌肉弹性减退、不良的生活习惯或护肤习惯等都会成为鱼尾纹的诱因。现在，鱼尾纹愈来愈低龄化发展，不再是中老年人的专利。年轻一族也要对鱼尾纹有所警惕和防范。

细纹产生的缘由

1、水份不足

眼睛四周的肌肤只有0.4毫米厚度，没有皮脂腺、汗腺，保护功能最弱。造成眼部四周的肌肤水份非常容易蒸发，保水能力又不佳，因而干燥成了眼部肌肤最常见的问题，第一道细纹也就这样产生了。

2、用眼过度

经常性的眯眼睛、眨眼，都会使眼部肌肤产生细纹。我们的双眼在眨动频繁的状态下，自然会牵动到眼部四周的肌肤，也就容易造成眼皮的松弛，这就是眼睛周围容易形成皱纹的缘由。

3、皮肤老化

眼部肌肤中的血管较细小，较难运送营养和氧气，长时间以往毛细血管循环容易停滞，加上皮肤的胶原蛋白与弹力蛋白含量逐步减少，肌肤营养补充困难，血液循环不佳，就会有因肌肤老化而出现的细纹。

怎样淡化眼部细纹：

1、眼部滋润

选择含高效补水成份的眼霜，尽可能做到质地清爽，以保证眼部肌肤顺畅的吸收养分和能量，避免给眼部肌肤造成负担，产生脂肪粒等问题。其中以玻尿酸的补水效果最好，胶原蛋白也不错。

2、饮食及生活习惯调节

多喝水，多吃蔬菜水果和坚果，如：胡萝卜，花生米，海带，芝麻，杏，番茄，核桃等。保持正常作息，忌烟酒，调剂睡姿，避免长时间一个方向侧卧，更不要趴着睡，会容易挤出皱纹。最后要注意防晒，涂抹防晒品不要遗忘了眼部。

日常眼部护理方法

1、推拿

第一步：食指和中指分别放在眼睛两侧。

第二步：闭上双眼，眼睛尽可能向上望，保持肌肉紧张，然后用食指和中指尖轻轻用力按压。

持续15秒，反复3次。

每天用眼40分钟后配合眼保健操做效果不错。

2、眼霜

如果眼底细纹真的很明显，就可以斟酌抗皱眼霜了，专业的配方更能淡化眼部细纹。

3、热膜

软膜是可以用在眼上的，还可以加温使用，坚持每周在做个热软膜敷眼会增进眼部血液循环，减少细纹。

找对方法去除鱼尾纹

都说衰老从眼部开始。对鱼尾纹的防治也是美肤抗衰、隐藏年龄的重头戏，可以根据眼周皮肤的情况或是鱼尾纹状态来选择合适的护理方式。

饮食：在饮食中补充胶原蛋白，对肌肤的抗衰滋养非常有益。食补或直接服用胶原蛋白饮品、片剂都有助于皱纹的防治。美容界人士还特别介绍，鸡软骨和鸡皮中富含硫酸软骨素，这正是胶原纤维的重要成份，经常食用的话，对皮肤的减龄保养很有好处。当然，饮食的方法对鱼尾纹的防治不会很快见效，但也能有一定的延缓作用。

外用护肤品＋按摩：为了防治鱼尾纹，必须给予眼周皮肤必须的水分和养分，选用适合的眼霜、眼膜必不可少。尤其是已生成鱼尾纹的熟龄肌肤，更是要选择润泽度较高、有抗衰去皱作用的眼霜或眼部精华，并悉心推拿。

平时，也可对眼周进行推拿以活肤抗衰。如用指腹沿着从外眼角到内眼周的轨迹对眼周皮肤进行按摩；按压眼眶，按下去时停留几秒钟，可增进眼周血液循环，固然按摩的力度要适中，太重的话只会伤害皮肤。

玻尿酸注射：人体皮肤组织中原本就含有大量玻尿酸。随着年龄的增长，玻尿酸逐步流失，皮肤也变得松弛有皱纹。在医疗美容领域，玻尿酸注射是经常使用的微整形方式，可到达为皮肤保湿、去皱、填充凹陷的功效。如果鱼尾纹较为严重或是对护肤品使用效果不满意，可用玻尿酸注射的方式来解决。将玻尿酸制剂注入褶皱凹陷处，可立即到达去皱、改良皮肤外观的效果。且注射所用玻尿酸与人体组织相容性高，基本不会产生不良反应，一次医治便可见效。

激光除皱：激光美肤也是皮肤除皱的常用方法，利用射频能量深入深层皮肤组织刺激胶原纤维增生，到达紧肤去皱的目的。激光去鱼尾纹的优势在于非侵入性、无创伤、不麻醉、不开刀、无需恢复期。激光除皱需要按疗程治疗，医生将根据皱纹情况、求美者的要求来决定需要医治的次数。

去除鱼尾纹的小方法

1、米饭团吸油脂污物。脸洗干净后，把煮好的米饭揉成团，在眼角周围来回画圈，然后在脸上沿着自下而上、从里往外的顺序画圈，很快就会看到，皮肤毛孔内的油脂、污物全被吸出，白饭团变成了黑色。然后再用清水彻底清洗，涂上爽肤水，这样可使皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。

2、嚼口香糖紧致肌肤。经美国洛杉矶脸部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实，每天咀嚼口香糖15分钟的人，几星期后面部皱纹开始减少，面色也更加红润。这是由于，牙齿在咀嚼东西的时候用力较大，肌纤维增粗，皮肤紧致，同时改良血液循环，增强脸部细胞的新陈代谢，皱纹也随之击退。

3、鸡骨汤使肌肤细腻。只有猪肉皮才能让你皮肤光滑？事实上，鸡骨汤的效果也不容小觑。鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。

4、啤酒洗脸更滋养。啤酒中含有B族维生素和锌，可帮助去除体内多余水份和脂肪，改良皮肤状态及防止衰老。方法是：往温热洗脸水中加入50-80毫升新鲜啤酒，搅匀后将干净毛巾浸入其中，用拧干的毛巾在面部做顺时针搓揉，并用毛巾敷脸数分钟，最后，用温水洗净脸部。逐日1次，最好在晚间进行。

5、推拿法去鱼尾纹。用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为好。力度要适当，不要过重。具体手法：以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉，另一手中指来回左右推拿下眼袋。以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉，另外一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。闭上眼睛，用拇指以外的4根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的消除眼睛的疲劳。固然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。

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