白露防燥系列之银耳雪梨粥 润喉利咽可美容

白露是典型的秋季气候，白露节气意味着告别炎热的夏天，迎来凉爽的秋天黑龙江虹桥医院性病科。但是，秋风降温的同时，把空气中的水分也吹干了，中医把这种气候特点称为秋燥。为了防止秋燥伤人，本期39饮食编辑就来为大家推荐一些滋阴润燥的家常食谱。

主题：银耳雪梨粥

食材：粳米100克武汉性病治疗最好的医院，干银耳20克生殖器疱疹复发频繁怎么办，雪梨1个，冰糖适量。

做法：

1. 干银耳用水泡发，洗净后撕成小块;

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