这些食物治病功效竟让你惊讶！

食物不仅能够给身体提供各种的营养，对一些疾病的治疗也是有很好的疗效，本日小编就为大家总结十种食品的治病功效，大家赶快来了解一下吧！

【1.头发染发烫发——鳄梨】染发烫发过程会夺走头发的水份和油脂，头发变得干枯治疗尖锐湿疣常见的方法有哪些呢?。成熟的鳄梨中含有30%的珍贵植物油脂——油酸，对干枯的头发有特殊功效。

【2.大脑过度用脑——香蕉】过度用脑引发人体内维生素、矿物质及热量缺少，除了大脑疲倦，还常常感到情绪低落。此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。由于过度用脑耗费多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。

【3.眼睛过度用眼——番木瓜】长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕口腔梅毒的症状有什么特点，过度用眼，则视网膜感光所依托的关键物质维生素A大量耗费，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下落红河专业生殖器疱疹医院。此时就需求食用可提供大量维生素A的番木瓜。

【4.牙龈牙龈出血——猕猴桃】牙龈健康与维生素C息息相干。缺少维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，乃至惹起牙齿松动。猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰盛的，因而是最有益于牙龈健康的水果。

【5.心脏心脏病史——葡萄柚】胆固醇过高严重影响心血管健康，特别有心脏病史者，更要留意操控体内胆固醇目标。葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含自然果胶能下降体内胆固醇，预防多种心血管疾病。

【6.肺脏长期吸烟——葡萄】长时间吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄中所含有效成分能进步细胞新陈代谢率，协助肺部细胞排毒。另外，葡萄还拥有祛痰功效，并能缓解因吸烟惹起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。

【7.肌肉肌肉拉伤——菠萝】肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不顺畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成份具有消炎功效,可增进组织修复，还能加快新陈代谢、改良血液循环、快速消肿，是此时身体最需求的水果。【8.皮肤预防皱纹——芒果】若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易浮现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，由于含有丰盛的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激起肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹浮现。

【9.血液供氧不足——樱桃】容易疲劳在多数状况下与血液中铁含量裁减，供氧不足及血液循环不畅有关。吃樱桃能补充铁质，其中含量丰盛的维生素C还能增进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改良血液循环，协助抵抗疲劳。

【10.脚部脚气困扰——柳橙】体内缺少维生素B1的人容易有脚气困扰。这类状态下最合适选择柳橙，它富含维生素B1，并协助葡萄糖新陈代谢，能有效预防和治疗脚气病。

上一篇:最适合老年人补钙的11道食谱！

下一篇:推荐四款养胃方法和养胃保健品