预防猝死我们能做些什么，宝宝趴着睡易猝死

于臭氧对人体的危害是通过呼吸系统引起的，所以过去的研究主要集中在引起支气管炎及哮喘上，但最近的流行病学研究却发现臭氧浓度高时心血管病的发病率及死亡率都有上升。美国循环杂志曾发表了一篇臭氧损害心血管的研究报告，证明当人吸入ppm臭氧近小时后，会导致血管炎症，同时还会加重肺部炎症。而如果心脏有问题的还有可能导致猝死。世界卫生组织（WHO估计，全世界每年约有万人死于短期吸入臭氧及空气污染，主要是一些患有心脏病的老人。徐谷根称，重度低钾血症患者还会出现室性心动过速、心律失常，重者可发生心力衰竭，甚至猝死。尤其是于肠液丢失过多所导致的低钾血症，可引起严重的心律失常，危及生命。

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失眠吃什么好？失眠是很多人都极为常见的一种疾病，睡眠不好易引起免疫力低下、抑郁、神经衰弱，甚至有猝死的可能。那么失眠吃什么好呢？专家建议，生活中适当多吃助睡眠的食物，能够改善睡眠质量。下面跟着朽一起来了解下治疗失眠的食物有哪些。不论是调查，还是临床实践，男性心脏病发病率绝对高于女性，由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女成都华西医院尖锐湿疣医院查询。心脏乃全身动力系统，30岁男人的心脏是最有活力的，再加上心脏的储备能力很强，所以30岁的他至少看起来应该是很健康的。至于能否保持下去，就需要你督促他经常锻炼，还要注意饮食。与此同时，心电图每年必查，它能筛查出绝大多数的心脏病。

夜间是心绞痛的一个高发期，也极易诱发猝死。中医认为，心属阳，是阳脏，而夜属阴，夜间阴气较盛。因而在夜间阴气过盛时，很容易导致人体气血运行受阻，出现痹阻心脉，进而诱发心绞痛的出现。但是于夜间不愿起床、不想惊动家人等原因，许多老年朋友错过了最佳的抢救时期。那么，应该怎么预防夜间心绞痛呢?危害：医学界过去曾经认为反复减肥会导致新陈代谢紊乱、肌肉密度降低，甚至猝死，但深入研究对于上述结论已呈现否定趋势。不过反复减肥、增肥对于健康的影响亦不容乐观。近来华盛顿医学中心的研究显示：多次反复减肥会使人体长期免疫力下降。尽管尚未找出具体原因，但研究人员发现反复减肥会降低细胞活力和对抗感冒、感染和早期癌细胞的能力。

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