男性肾虚有什么表现

男性肾虚有甚么表现？肾虚是一种常见的现象，尤其是男人，最畏惧的就是肾虚。那末男性肾虚有甚么表现呢？下面小编为大家详细介绍。

1、水肿

晨起眼睑或脸部水肿，午后多消弱，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

2、高血压

肾脏病引发的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些病人由于长时间血压较高，对高血压症状已耐受，故可以没有任何不适。

3、尿量过量或过少

正常尿量为1000～2000毫升/日，平均为1500毫升/日左右。尿量增多或减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。

4、尿化验异常

尿常规检查发现有蛋白、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等，都应做进一步检查。

5、畏寒肢冷

畏寒指有怕冷而且怕风吹的感觉。肢冷指四肢手足冰冷，乃至冷至肘、膝关节的症状。畏寒肢冷往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

6、头晕无力失眠多梦

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，常常伴随有肾虚症状。

7、腰痛

腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度而至。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症；劳损指体力负担过重，或长时间从事同一固定姿式的工作（使用电脑、开车等），久之会损伤肾气，致使肾精不足。

8、便秘

便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚而至，由于肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激起和滋养才能正常发挥作用。

9、头晕耳鸣

很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味其实不好受，而且头晕患者常伴随耳鸣之声，妨碍听觉，久长下去，甚至会致使耳聋。造成头晕耳鸣的缘由多与肝肾相干。中医上讲肾藏精生髓，髓聚而为脑，所以肾虚可导致髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。

中年男人，你的肾你了解多少

中医理论认为：肾为先天之本。但市民总是盲目认为疲劳就是肾虚、补肾就能壮阳。市面上各种补肾护肾的广告眼花缭乱，盲目服用补肾保健品、药品的大有人在，甚至还有人简单地认为吃腰子补腰子，3月12日是世界肾脏日。世上没有一种药物或保健品可以吹糠见米提高肾功能，不增加肾脏负担就是很好的保护。毛病地补肾护肾只会引发更为严重的后果。针对市民在平常护肾、补肾中存在的诸多误区，专家提示，其实肾病可防可治，关爱肾脏还应遵从医生指点。

误区一：补肾保健品暗示能壮阳

最近，记者在网上看到五花八门的号称能保肾、护肾、补肾的保健品，还纷纷打着壮腰补肾、补肾补精的旗号。在一些广告语中，乃至还直接点明肾好，你好我也好，才能大家好、让男人重振雄风之类的暗示性语言，以宣扬功效。也因此，很多人以为，肾脏就是影响男性性功能的主要器官，肾虚就会性功能不好。吃了补肾药，就能补肾壮阳。

[专家纠正]

不增加肾脏负担才能护肾。

针对目前市场上很多补肾产品的广告常常误导市民，甚至让人误以为：补肾产品就是壮阳药，还能一吃就灵。梅长林教授说，其实世界上并没有一种药物或保健品是可以马上提高肾功能的。相反，日常生活中不增加肾脏的负担，才是真正的保肾、护肾。

一些人由于心理因素出现了性功能消退，在吃了补肾药后，在自信心的作用下，可能出现了改良的结果，因而认为补肾药起到了作用。其实，对真正有器质性病变的患者来说，不医治，再怎么壮阳补肾都不会产生甚么作用的。

误区2：腰酸乏力、头晕耳鸣就想补肾

在医院肾脏科门诊中，医生经常会遇到一些病人由于腰酸乏力、头晕耳鸣、神疲忘记等来求治，并提出要求，想要补肾。

有的病人还轻易听信了不法广告中的宣扬，随意买药，盲目补肾，出现了不良反应后才来救治。

补肾还需分肾阴虚、肾阳虚。

这些病人常常以为只要把肾补好了，其他一切问题都能解决。其实，市民误认为肾病即是肾虚，把中医的肾与西医的肾混为一谈。肾虚主要是功能低下、营养缺少的结果，会表现出与肾相关的机能减退，比如思维缓慢、性功能低下、容易骨折、贫血、憋不住尿、腰腿发软等，这些都是中年人常见情况，但并不能一概而论，出现上述症状就肯定是肾虚所致。

疲劳和年龄都不是界定补肾的标准。本来不需要补肾的人吃了补肾药，不但营养物质不能被补上，还给脏器平添了排毒负担。如在感冒的急性期服用了补肾的山茱萸、熟地等，则会致使病情加重，缠绵难愈，故而中医会说是药三分毒。补肾药对脾胃不好的人也有伤害，如单纯补肾不但吸收不了，反而可能出现腹泻等副作用。另外，补肾还要慎重，不同缘由引起的肾病补法不同。肾的精气从作用来讲可分为肾阴虚和肾阳虚两方面。补肾要根据肾阳虚或肾阴虚对症下药，如果用反了，比如：肾阴虚的病人吃了补肾阳虚的药，就会出现症状加重现象，像周身发热、头晕脑涨、耳痛咽肿等。

误区3：年轻人不会得肾病

半年前，25岁的小王开始出现头晕，血压升高。他自行服用降压片，并没引起重视。

就在一周前，小王突然视物模糊，剧烈头痛还伴随双下肢浮肿和恶心呕吐。到医院丈量血压，居然高达210/120毫米汞柱！再进一步检查，原来是肾性高血压！

如今，很多像小王这样的白领都认为自己年纪轻，常常忙于应酬，有时乃至通宵达旦。虽然也会感到疲惫，但自以为年轻体健，也不在乎。他们常常觉得肾虚、肾病总是40岁以后的中年人才会得的病，也未加以重视，更疏忽了每年的体检，发现时已是肾病晚期。

勿忽视肾脏求救信号。

一些年轻白领经常昼夜颠倒，且喜欢高蛋白、高脂肪、高热量食物，导致营养多余。海鲜配啤酒的饮食方法也易引发痛风性肾病。在医院门诊，目前30岁左右的痛风性肾病患者有所增加，且以男性为主。提示年轻人，一旦发现血压高，就要快去查查肾。另外，尿频、尿急、尿痛，小便带血、泡沫增多，眼皮、下肢水肿，夜尿次数增多，腰腹酸痛等，这极可能就是肾脏发出的求救信号。

误区4：肾虚、保肾只是男人的事

不少人认为补肾、保肾就是男人的事，女人们常常放松警惕。

其实不然，事实上，女性才是肾病多发的人群，肾病与女性关系更大。

女性不可乱服减肥偏方。

职场女性长时间过度紧张、疲劳，承受的压力和经受的劳累日趋增多。同时，女性的自身免疫力相对男性而言，本身就低，存在更易感的因素。邓跃毅教授指出，很多爱美女性为了身材修长，盲目追求减肥偏方秘方，乱吃减肥药，对肾脏伤害也大。而女性的特殊生理结构和心理特点也决定了女性更容易患肾病，特别是肾盂肾炎、狼疮性肾炎等。

专家提示，女性狼疮性肾炎患者在治疗期间一定要防止感冒、腹泻、扁桃体炎症，以避免引发或加重肾脏损害，切忌自行服药。驾车女性可能常常有憋尿情况，要注意勿长时间开车，减少过量吃过于辛辣的食品。

误区5：肾病患者不能正常怀孕

李小姐最近有点烦，自从在医院被查出患有初期肾病综合症后，她一直不敢和丈夫过夫妻生活。

夫妻两人原本打算生个牛宝宝的计划也被暂时搁浅。除了肾病患者，很多肾虚的男女都担心：能不能过正常夫妻生活？是不是会对身体造成伤害？乃至还能个健康宝宝吗？

怀孕要医生保驾护航。

适当性生活对夫妻感情和健康都有好处。但即便是身体健康者，性生活也不能过度。过度有害健康，更何况是肾炎患者。一般情况下，肾病患者能过性生活，但应适度，并根据病情适当减少性生活。

另外，应特别注意清洁卫生，以防发生感染，加重肾脏损害。至于像李小姐这样的情况，专家建议还是不要过早怀孕为好。妊娠本身可能会加重原有的肾病进展，可能引发肾功能急剧恶化，但并非所有女性患者都不能怀孕。妊娠前血压和蛋白尿控制良好、肾功能正常等，妊娠成功率可达95%，胎儿也能基本正常发育和正常分娩，孕妇产后肾功能大多能恢复至孕前水平。不过值得提醒的是，肾病女性在分娩时应要求肾科医生在场保驾护航。

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