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西瓜皮炒鸡蛋的做法

发布时间:2017-09-20 03:08:15 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么……

做菜可以是很简单的事,菜倒进锅里,炒一下或是煮一下就好了。但是这样的菜肴你真的喜欢吃吗?而要想做好一道菜,就得有固定的方法和技巧。那么,下面就让小编来教您如何做好西瓜皮炒鸡蛋。

1.1212西瓜皮洗净伊犁治疗性病哪个医院价格低?,用小刀轻轻片去最上面的一层红色瓤

2.2121然后再片去最下面的一层绿色硬皮

3威海淋病三甲医院。.片好后将西瓜皮切成条状(切好后可以将西瓜皮撒点盐稍腌,回头炒制的时候会熟的快些)

4.番茄洗净切块

5.鸡蛋磕入碗中打散

6.葱、姜切末,青椒切方丁

7.油热葱末炝锅后倒入打散的蛋液

8.中火翻炒,大火容易有焦糊的颜色

9.蛋液全部凝固成形后立刻盛出备用

10.锅内再倒入少量油,热后姜末炝锅

11河池梅毒治疗多少钱.加入西瓜皮,大火翻炒

12.炒至西瓜皮稍变色或稍出水

13.加入番茄,继续翻炒

14.炒至番茄出水软塌,西瓜皮也变成半透明状,即可加入青椒丁、鸡蛋翻炒数下(若番茄、西瓜皮都不出水,那就要向锅里加点水煮了)

15.再加入盐,拌匀即可关火

天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你,是不是担心过自己的健康?要知道,饮食的健康对一个人的生命起着至关重要的作用。所以,从现在起,扔掉那些垃圾食品,看着西瓜皮炒鸡蛋的做法,下厨去做好它,这样的你才会是最健康的。

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