紫菜柿子蛋花汤的做法

现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。之前性病感染上后有哪些常见症状，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的紫菜柿子蛋花汤。

1.原料

2.柿子切成小块儿湿发睡觉有什么危害，切些葱花蒜沫，香菜段(我没准备香菜)

3.锅内直接放水(不放油)再放入葱花蒜沫，柿子，大火将水烧开，烧开的进程中调味儿:放盐(此菜易清淡)十三香，鸡粉。再放入紫菜。在汤要开时再放些水淀粉(放入的量能吧蛋花浮起就好，放多了汤浓稠口感和效果不好)

4.等汤完全开时把火调到最小(把持汤温)，把鸡蛋一下全部放入锅里，马上用铲子搅拌两下，最后放入香菜沫点两滴香油就可以出锅了！

5.紫菜和柿子还可以少放些，看上去效果更像道汤，喜欢吃紫菜的放我这么多，使蛋花都悬浮在汤中睡前不能吃的五种食物，汤还不稠(水淀粉放入的量掌握好)就成功了，最后的香菜沫必不可少(嘻嘻……我就没有准备，不愿意下楼买了)，放两滴香油味道更佳!

食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完紫菜柿子蛋花汤的介绍，你真的应当自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。

上一篇:怎样锻炼耐力 如何进行耐力训练 有氧耐力训练的方法

下一篇:芝麻蚝油苦丁虾的做法