三伏天养生 重点防范暑湿暑热

防暑祛湿：藿香正气液最适用

现在生活好了，曝晒中暑已大大减少，然而吹空调，吹电风扇成都尖锐湿疣治疗医院，吃冷饮等人工过度降温方式，致使暑、寒、湿等多种邪气伤人，出现暑热头晕、热伤风、肠胃不适等多种疾病的人却愈来愈多。从中医来说，这些人群多是内湿外热的病理症状，所以用传统的藿香正气制剂如太极藿香正气液来解暑，就再适合不过了。太极藿香正气液是应用藿香、厚朴等具有挥发、升腾作用的药物，通过中药芳香疗法，把人体中暑后内湿外热的封闭病理体系打开，挥散掉体内的湿气、抵抗体外的热气，这样五脏六腑的运行功能就能恢复正常，人体就可正常排汗了，中暑症状也就很快消失。需要提醒的是，藿香剂型很多，液体制剂液起效最快，对医治暑热疾病更适合。而且液不含有酒精，对人群没有限制，男女老幼皆宜，开车也不会酒驾。

三伏养生：扶阳去火，多酸多甘

夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天时处于阳盛于外而虚于内的地步，汗液增多，暑气逼人，常常致使人体阳气宣发太过而出现体内阳气匮乏的夏令体质特点，此时如果因为防暑降温而过度贪凉易致内寒过火，以至于体内阳气更衰。

另外沈阳哪家医院可以治好性病，夏季暑湿对脾非常不利，所以夏季应适当多吃一些味甘、酸宜脾的食品，如山药、薏米、菠萝、西瓜等；酷热的天气还容易致使人火气上升，表现为情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等。因此，去火也是夏日食补的必备功课hpv高治疗费用多少。夏日去火的食品，上佳选择有绿豆、苦瓜、西红柿等性凉、清暑的食品；同时，牛奶营养全，可以温脾、补水、滋阴，也是夏季良品。▲

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