天天喝红糖桂圆红枣汤，乌梅红糖

我们在制作山楂桂枝红糖汤这道治疗痛经的药膳的时候职场女性如何减压 职场女性减压方法，需要准备的食材有山楂肉、桂枝以及适量的红糖。做法：加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。

山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖3～5克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗尖锐湿疣症状，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。\红薯500克，红枣10克，红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开，红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品，喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。

烹制方法：先将黑白芝麻炒熟后，再加藕粉健康新闻，用沸水冲匀后再放入红糖搅匀即可食用。红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。

做法：１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可。海带、绿豆各、甜杏仁、玫瑰花，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日剂，连用日。

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