女性食疗养生须知春季补血喝什么汤效果最好？

材料：猪脊骨250g、党参20g、红枣3颗、桂圆肉8颗、枸杞子20颗、芡实5克、少许盐

1、猪脊骨洗净后男性尖锐湿疣患者的表现是什么，斩大块，放入开水锅内氽烫至出血水，捞起用冷水冲洗干净。

3、加盖大火煲开后，转中小火煲至剩3碗水时，加入枸杞子再煲10分钟，加入盐调味即可尖锐湿疣的具体特征有哪些？。

功效：健脾运而不燥，滋胃阴而不湿，润肺而不犯寒凉治疗梅毒有哪些误区？，养血而不偏滋腻，鼓舞清阳，振动中气 。

2、事先泡好黑木耳，并切成小块，洗干净枸杞和红枣，去核（也可以购买无核红枣，撕开）。

3、将准备好的材料一起放到瓦锅内炖煮1小时后，转为小火炖1小时，后开猛火20分钟后关火即可。

功效：黑木耳红枣汤适合血虚及脾虚型的MM饮用，特别是月经量多更适用哦，而且方便快捷。此方这样搭配，有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常，血气丰沛。

材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。

3、大火炖煮时间为40分钟，煮熟后改成小火炖煮20分钟后继续大火10分钟。后关火即可。

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