导读:目前美国专业研究出一份有助于预防癌症发生的「五种蔬果」。竟然比化疗效果还好?下面跟小编一起往下看看比化疗还强一万倍的……
目前美国专业研究出一份有助于预防癌症发生的「五种蔬果」。竟然比化疗效果还好?下面跟小编一起往下看看比化疗还强一万倍的抗癌水果有哪些?
1. 刺果番荔枝
刺果番荔枝含有丰富的维生素B群、C、钙、镁、磷和铁。根据研究指出,其具有抑制抑制致癌基因的表现;同时也发现,刺果番荔枝具有选择性细胞毒性的能力,也就是说能够辨识出癌细胞杀死它们,同时不会错杀到健康细胞。
2.枸杞
枸杞具有独特的抗氧化、免疫调节和抑制肿瘤的性质;研究发现,从枸杞中萃取出的多糖蛋白能够阻止癌细胞生长与扩散尖锐湿疣治疗。发表于美国的期刊的研究指出,枸杞能够阻止乳癌细胞分裂增生。
3.栀子果
研究发现栀子果含有一种成分「天然交联剂Genipin」能够刺激癌细胞产生氧化活性分子(ROC),诱发癌细胞自动凋亡的机制。栀子果被认为是具有抑制肿瘤生长的重要关键。
4.卡姆果
卡姆果原产自南美洲亚马逊河旁,其含有丰富的维生素C,又以抗老、抗癌出名。卡姆果能够抗氧化与抗发炎,在治疗肠胃炎、糖尿病、阿兹海默症与慢性阻塞性肺疾病(COPD)等发炎疾病有良好的成效。更重要的是,卡姆果能够预防基因突变,避免细胞癌便形成肿瘤。
5.柑橘类水果
柠檬、橘子或莱姆这类柑橘水果含有丰富的维生素C治疗尖锐湿疣怎么治疗,能够降低自由基破坏细胞,预防细胞癌变,同时能够促进免疫系统,帮助身体对抗暴露在致癌风险高的环境下。根据研究发现,规律摄取较多柑橘水果,能够降低肝脏、大肠癌与其他癌症的发病机率。
菜市场5大天然抗癌药
1、大蒜
大蒜中的锗和硒等元素可抑制肿瘤细胞和癌细胞的生长,实验发现,癌症发生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。美国国家癌症组织认为,全世界最具抗癌潜力的植物中,位居榜首的就是大蒜。
2、红薯
红薯预防结肠癌、乳腺癌。科学家发现红薯中含有一种化学物质叫氢表雄酮,可以用于预防结肠癌和乳腺癌。
3、番茄
番茄预防前列腺癌、乳腺癌。研究人员指出,番茄中的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞因子的分泌,激活淋巴细胞对癌细胞的杀伤作用。
4、十字花科蔬菜
十字花科蔬菜可防胃癌。花椰菜、花菜等十字花科蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物,能够诱导体内生成一种具有解毒作用的酶。经常食用,可预防胃癌、肺癌、食道癌的发生。
下页提示:再这样喝茶你的肾就没了
5、芦笋
芦笋预防皮肤癌。芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分,对皮肤癌、淋巴瘤、膀胱癌有一定疗效。
再这样喝茶你的肾就没了:
茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康,还能预防,延缓衰老,很多人开始喝茶。喝茶的好处虽多,但却也要喝对才行,否则会对身体造成不良影响。
喝茶的四大好处
1 降血压
研究表明,不喝茶的人高血压发病率约为10.55%,常喝茶的人,发病率不足7%,虽然它们之间的数值差距不是很大,但也证明喝茶可以降血压。
2 排毒抗衰老
茶叶中的茶多酚,能够清除身体内部的氧自由基、改善肠道菌群、减少体脂形成,对于抵抗衰老有着极佳的效果。多项研究显示,饮茶后半小时,血液抗氧化能力增强41%~48%,这对抗氧化延缓衰老来说有着重要的意义。
3 提高免疫力
常喝茶的人不易生病,有研究称,爱喝茶的人体内会产生大量抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人10倍之多,这种干扰素可有效提高人体免疫能力抵御疾病。
4 抗癌
茶叶中含有丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等营养物质,具有极佳的抗癌、抗肿瘤作用,常饮可帮人大大降低患癌几率。
凡事都有两面性,所谓物极必反,特别是喝茶,饮茶不当,也是会对危害身体健康的。
这样喝茶很伤肾!
护肾要多摄入水分,喝茶可以减少肾结石的发生,相信很多茶友都有所耳闻,但是错误的喝茶方式不但不能护肾,反而伤肾。
1 过量喝茶
茶含有氟过量饮茶会损害肾脏。因为肾脏是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,导致氟在体内蓄积,肾脏含氟量明显增多。实验表明,滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。
2 空腹喝茶
茶叶中含有大量的咖啡碱,对人体有很大的刺激和振奋作用,从而会加速心率导致心慌,而且促进肾排尿昆明国防治疗湿疣多少钱,加重肾的负担,严重的情况下会伤害肾功能,影响身体健康,所以切记不要空腹喝茶。
3 喝过浓的茶
茶叶中富含草酸,常喝浓茶可导致高草酸尿,在尿路中易形成草酸钙结石,从而引起肾结石。而且喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。所以,日常喝茶还是喝淡茶比较好。
4 边喝茶边喝酒
有人认为,酒后喝浓茶,有“醒酒”作用,这是一种误解。单独喝茶是不会伤肾的,但如果你有边喝酒边喝茶,或者用浓茶醒酒,那就有可能伤肾了。
因为酒精进入肝脏后,通过酶的作用分解为水和二氧化碳,经肾脏排出体外。而茶碱有利尿作用,茶中含有的茶碱,它会使尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。而乙醛对肾脏有很大的损害作用,危害肾脏健康。
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