冬季预防感冒的方法有哪些？小方法有大功效

俗话说“初冬多发感冒”，这就说得十分有道理，但不管在任何时节都是有可能发生感冒的，就算在炎热的夏天也一样，但是感冒所带来的病毒危害却不一样。冬季到来，多发生流行性感冒，这是属于一种具有传染性的感冒，那么冬季应该如何预防感冒呢？请看专家如何介绍。

热水泡脚

1、热水泡脚不只是冬天，在人和一个季节，都可以采用热水泡脚，因为热水泡脚能够有效增强人的体质，防止感冒。每晚用较热的水泡上十五分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

2、大葱可以选择生吃大葱，在吃大葱的时候，可以在上面浇油，或者跟豆腐一起凉拌，这样不仅可口，而且还能够有效预防感冒。

3、盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口练瑜伽能减肥吗 5姿势拉长你的腿，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

4、冷水洗脸在每天早晚洗脸的时候，可以选择使用冷水，可以用手掬一捧水洗鼻孔，可以吸入少些水，反复多次，能够有效预防感冒。

5、按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

可乐煮姜

6、白酒擦身可以选用铜钱、硬币等比较硬的东西蘸白酒，然后刮前后胸、曲池及下肢曲窝处肾虚吃什么补肾 肾虚能吃龙虾吗 推荐食谱重振男性雄风，直到皮肤发热为止。然后可以喝一碗熬好的姜糖水，然后再出一身汗，能够有效的治疗感冒问题。

7、可乐煮姜鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。

8、呼吸蒸汽这也是一种预防感冒的方法，可以选择玻璃杯子，然后在里面倒入开水，然后呼吸飘出来的汽液，每天可以多次做，每次3-5分钟即可，这样可以有效治疗感冒。

9、蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效吃惊 黑眼圈的产生是你内脏亚健康的信号。

10、香油拌蛋住专家介绍，可以将一部分的香油中打入一枚鸡蛋，加入开水搅拌均匀，然后趁热服下，每日两次，等到2-3天即可痊愈。

专家提醒：感冒虽然一年四季都会发生，但是掌握了以上关于冬季如何预防感冒的做法，保证你一年四季很少感冒。

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