上班族使用电脑应注意健康

如今的上班一族，尤其是白领阶层，工作时间最亲密接触的火伴非电脑莫属。电脑与网络给人类带来的好处已显而易见，但如果用“脑”不卫生，将直接影响身体健康。如皮肤变得干燥晦暗，出现斑点，乃至连眼角也可以看见皱纹，这些可能都是电脑惹的祸。

在许多办公室看见，即便是年轻爱美的女士们，她们工作常用的电脑键盘通常都是打扫卫生时被遗忘的角落，应经常清洁键盘，用完电脑后洗手是每天的必修课。此外尖锐湿疣用光动力能治好吗，因 为电脑产生的辐射会致使皮肤干燥缺水，加速老化，严重的甚至会导致皮肤疾病。所以，无论你有多累成都华西治疗尖锐湿疣大概需要多少钱，回家后一定要清洗面部。

平时应多吃些富含维生素a和蛋白质的食品，如胡萝卜、青菜、豆类品、橘子、牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等。用“脑”卫生还包括如何正确使用电脑。如果长时间坐着使用电脑，容易引发腰、肩、腕部等疾病。美国心理学会已经正式宣布将“病态使用互联网”纳入心理疾病范畴，并将其称为“互联网中的一类心理疾病”。

有专家估计，我国至少有10万人不同程度地患有网络引发的心理障碍。 电脑显示屏引发视觉疲劳也是一件值得注意的事情，电脑荧光屏不断变幻和上下翻滚的各种字符会刺激眼睛梅毒硬下疳疼吗，对眼睛有一定的伤害。合理的膳食和良好的用眼习惯有助于防止电脑操作人员患上“电脑病”。

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