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诊断女人衰老的五大现象

发布时间:2017-10-09 08:56:27 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:从生物学上讲,衰老是生物随着时间的推移,自发的必然过程,它是复杂的自然现象,表现为结构和性能衰退,适应性和抵抗力……

从生物学上讲,衰老是生物随着时间的推移,自发的必然过程,它是复杂的自然现象,表现为结构和性能衰退,适应性和抵抗力消退。衰老是人的正常生理过程,也是每个女人都不希望的事情,那末该如何判断自己是否正在走向衰老呢。出现以下5大衰老现象,提示您要注意了。

脊椎

35岁以后,脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材,可不是说你的脊椎要变成S型。脊椎出现了侧弯,就会带来很多疾病。女性与男性相比,产生脊椎侧弯的人群是男性的3倍,脊椎侧弯的女性特别脆弱,轻轻搬一次东西很可能就致使需要一个月平躺在床。脊椎疾病还可能影响到心脑血管疾病和心理健康。

调查发现,长时间跷二郎腿容易引发弯腰驼背,造成腰椎与胸椎压力散布不均,久而久之,必将压迫脊椎神经,而且翘二郎腿还会妨碍腿部血液循环,造成腿部静脉曲张。

鼻子

鼻子是有美丽时限的,鼻子最美的时间是20-40岁。40岁以后,你每天早上起床就会发现鼻孔下垂,鼻型改变,鼻梁也稍有下陷,甚至,你能感觉到鼻子比以前大了很多,所以,45岁以后,你不能再说任何谎话了!这是由于,鼻子像其他软组织(皮肤,脂肪和肌肉)一样萎缩。随着时间的增长,骨骼也会萎缩,没有了骨骼的支持,这些软组织就少了可供支撑的基架。

牙齿

如果你发现牙齿变得比以前更长了,这不是由于它们在增长,而是由于牙龈在萎缩,乃至一部分牙根已暴露在外。门牙的平均长度一般在10~12毫米,随着牙龈萎缩导致的牙根暴露,这个数字会增长到15~17毫米。身体性能的逐步衰老造成了皮肤失去弹性,牙龈开始松弛。

最好的保护方法是使你的牙龈远离细菌的侵害:每天保证刷牙两次,同时用牙线配合清算。细菌带来的牙龈病变会加剧牙龈萎缩的情况,一样过度用力刷牙也会带走牙龈组织,也要尽可能避免。

头发

正常状况下,每个人每天都会脱落一些毛发。但是如果发现头发稀疏变薄,并且已经退过了发际线,或毛发脱落变薄的地方愈来愈大,这就说明你要重视这个问题了。35岁以后,相同比例的男性和女性都会渐渐遭受头发稀疏的困扰。缘由同样与雌性激素的分泌有关,一直以来雌性激素被视为是毛发生长的保护伞。

肠道

你没有想到,这个盘绕长达5~6米的家伙居然是你衰老最开始的地方。医学专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。这是因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统,营养从这里吸收,毒素、垃圾从这里排出。

肠道衰老带来的最直接的问题就是便便,肠道中最高能积存约6.5千克的宿便,大量的宿便堵塞在肠道里,使得毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做营养重新吸收,因而致使肤色昏暗、斑痘丛生、口臭熏人,不仅如此,由于腹部堆积了太多的废油,小腰精直接升级变成小腹婆。

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