男性养生
女性养生
白领养生
老人养生
中医文化

当前位置:首页 > 中医文化 >> 春季吃什么养生 六款养生食谱健脾清胃热

春季吃什么养生 六款养生食谱健脾清胃热

发布时间:2017-09-21 05:10:04 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:春季吃甚么养生?天气回暖,我们可以感受到春天到来的气息。春季饮食和养生都有别于冬季,在春季要找到合适春季的饮食。今天小编给大家推荐六款春……

春季吃甚么养生?天气回暖,我们可以感受到春天到来的气息。春季饮食和养生都有别于冬季,在春季要找到合适春季的饮食。今天小编给大家推荐六款春季养生食谱,帮助大家健脾清胃热。

芹菜煲大枣

芹菜400克,大枣100克。大枣先放入砂锅内,加清水适当,大火煮沸,小火煮汤。以后放入切成小段的芹菜即可佐餐食用。有健脾疏肝利胆的功用。

花生仁拌芹菜

连皮花生仁100克,芹菜250克,豆油、酱油、精盐、味精、白糖、醋、花椒油适当。炒锅内放豆油烧热黄冈治疗hpv的医院,放入花生仁炸酥捞出。

把芹菜择去根、叶后切成3厘米长的段,在开水锅里焯一下捞出,用冷水淘凉,控净水分,把芹菜与花生仁共同放入盘中,把酱油、精盐、白糖、味精、醋、花椒油放在小碗内调好,浇在盘中锦州性病医院,拌匀即成。当菜佐餐淮安淋病医生咨询挂号,随意食用。有清热和胃的功效。

枸杞子饮

枸杞子15克。将枸杞子洗净,放入茶杯中,用开水浸泡3~5分钟。有补肝肾、养肝明目的功效。

上一篇:早泄的自我治疗

下一篇:严重妇科疾病有哪些 常见的妇科疾病严重是什么 盘点严重妇科病

Copyrights © 2012-2017 我要养生网 ys.woasj.com, All rights reserved.