内分泌失调怎么调理 按摩七穴位平衡内分泌

”内分泌失调”怎么调理早期症状图片?内分泌失调是女性常见的疾病，，如果你经常出现”月经不调”、月经量不规律、经常”痛经”、喝凉水都长肉的症状，也许，内分泌已经找上你了。那么要如何调理内分泌失调呢昆明梅毒医院有哪些?调理内分泌失调的方法有很多。小编推荐几种按摩”穴位”的方法，快速平衡内分泌失调乐山淋病治疗费用。

调理内分泌失调手抓头按摩法

手心向内，手指张开如抓痒一样。抓时闭眼，心神安定，身体放松。自前额上的”头发”抓起，由前向后，经头顶至后发际;再从后向前，循环往复湿疣是什么引起的。抓时主要用两小指头的螺纹面进行按摩钦州梅毒治疗费用，其他手指随着小指的按摩用”指甲”抓头皮，动作匀缓轻柔，以免损伤头皮。如果在抓摩头部某一穴位时，意念集中于这个穴位，并且在呼气时抓菜花状赘生物，吸气时停，使意念、气、形(抓摩)三者同时进行，效果更佳。

功效：调节皮肤分泌消”疲劳”。用手抓头按摩，对于消除疲劳、改善头皮营养状况、促进”新陈代谢”、调节皮肤分泌等，都具有一定的意义。”每天”早起、午休及晚睡前各做1次，每次10分钟左右，平时有空也可多做。

调理内分泌失调按摩脐周

左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在”肚脐”下，适当用力按顺时针绕脐按摩腹部1～3分钟，至腹部”发热”为佳。

功效：温经散寒，调理气血。

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