电子屏幕蓝光是视力杀手低头族如何拯救视力

随着电子产品技术的进步，人们的阅读习惯也开始走向指端。以前，一行人出行，大家有说有笑，现在，蓦然回首，那人正在低头看手机。而过度依赖电子产品的所造成的严重后果之一就是视力下降问题越来越突出，眼睛健康堪忧。据世界卫生组织公布的数据显示，目前全世界约有3700万人目盲人群，1.24亿人视力低下，制造这一庞大数据的原因之一正是无节制使用电子产品。

电子显示屏“蓝光”是视力“杀手”

据了解，电脑显示器、手机、平板电脑等会放射出的大量“蓝光”，而它正是对眼睛损伤最大的可见光hpv潜伏期图片。有研究表明，在蓝光照射下女性生殖器炎症，视网膜感光细胞凋亡的比例会增大很多，因为蓝光能穿透角膜和晶状体直射入黄斑部，造成黄斑部感光细胞损伤。

除了“蓝光”伤害，人们在使用电子产品过程中的一些不良习惯也加速了视力下降，比如在使用电子产品时不自觉的缩短双眼和屏幕的距离，使用电子产品时间过长，在黑暗中使用电子产品等。

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