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简单方便的消暑冬瓜薏米糖水的做法

发布时间:2017-08-30 17:02:23 来源: ys.woasj.com 作者:养生权威网

导读:冬天来了绵阳梅毒的中医治疗,简单方便的消暑冬瓜薏米糖水非常适合在这个季节使用,极其滋补健康,必须要准备好新鲜的食材,在制作进程中非常……

冬天来了绵阳梅毒的中医治疗,简单方便的消暑冬瓜薏米糖水非常适合在这个季节使用,极其滋补健康,必须要准备好新鲜的食材,在制作进程中非常简单易操作,但是放入的材料一定要控制量,不能太多、不能过少,从人口来加入水,由于汤汁才是最为诱人的。

1、薏米不容易熟烂软,薏米洗干净后,需提早浸泡1小时。

2、洗净冬瓜去籽留皮切成小块(关于去不去冬瓜皮的问题,瓜皮的功效是能清热利水消肿原发性和复发性生殖器疱疹有区别,最好连皮一起炖,把冬瓜皮的营养和功效发掘出来国防医院肛门肉芽增生是怎么回事呢?。)也可以为了口感把皮去掉。

3、冬瓜与薏米一起丢到汤煲里大火烧开后小火炖一个小时、或者1个半小时。

4、打开盖子,加入适量的冰糖,再煲10分钟至冰糖完全溶化,搅匀即可。

5、一份清凉夏日的消暑糖水就做好了。

不自己做饭一般是因为忙,或是不会做,简单方便的消暑冬瓜薏米糖水的做法很简单,只要略微学习就能掌握,值得推荐。

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