养生赤小豆益处多

古时人们认为赤小豆能防疫，于是在端午节将赤小豆裹粽佐食。《神农本草经》说：赤小豆可消水肿。《名医别录》说赤小豆：治泄泻，利小便。《孟诜本草》说赤小豆：治脚气。民间用赤小豆与薏苡仁一起煲糖水，以利暑湿。日本人认为，小豆是富含维生素B的食品，所以多数点心是用赤小豆泥做成的，颇受大众欢迎。 

赤小豆药理研究 

赤小豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素，以及维生素B1、维生素B2等，煎剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等均有抑制作用。

赤小豆药膳

1.赤小豆粥赤小豆50克，温水浸泡2~3小时光动力治疗尖锐湿疣的效果好吗，加水先将赤小豆煮烂，再加入粳米50克，共煮为稀粥，加入适量红糖调味。每日早晚温热服食。

此粥健脾胃、消水肿、利小便、止泻痢、通乳，适宜于乳汁不通或产后浮肿尿少等症生殖器疱疹图，也可用于老年肥胖症见手足浮肿、小便不利、大便稀薄等。 

赤小豆

2.赤小豆冬瓜汤赤小豆50克，冬瓜500克。将上两味加水两碗，煮沸20分钟，少加盐即可。每日服用2次，食瓜喝汤。 

此汤利小便、消水肿、解热毒徐州生殖器疱疹医生咨询挂号，适宜于急性小球肾炎尿少者。

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